Bu dərman vasitələrini birlikdə qəbul etməyin!

Kalsium kalium və maqnezium ilə birlikdə qəbul edilməməlidir. Çünki bu maddələrin udulması üçün rəqabət var. Həmçinin, artıq sink misin, dəmir isə antibiotiklərin udulmasına mane ola bilər. 
Demokrat.az xəbər verir ki, bu barədə amerikalı terapevt Todd Sontaq danışıb.
Həkim izah edib ki, bu dərmanlar birlikdə qəbul edildikdə bir-birinin təsirini neytrallaşdırır. 
Ona görə də onların sorulması azalır. Onlar arasında "rəqabətin" qarşısını almaq üçün həkim ən azı iki saat fasilə ilə əlavələr qəbul etməyi tövsiyə edir.
Yağda həll olunan vitaminlər - A, D, E və K - eyni vaxtda istehlak edildikdə, istənilən faydalı effekti əldə etmək ehtimalı azalır.
Dəmir isə bütün bədəndə oksigeni daşıyan qırmızı qan hüceyrələrinin meydana gəlməsi üçün lazım olan vacib bir qidadır. Dəmir qəhvə və çay içkiləri ilə qəbul edildikdə bədənə heç bir fayda vermir. 
Əfsanə Kamal
Demokrat.az