Yaşıl çayı orta miqdarda qəbul etmək təhlükəsiz sayılır. O, antioksidantlarla zəngindir və iltihabı azaltmağa, xroniki

Yumurtalar ən faydalı məhsullardan biri hesab edilir, lakin bəzi səhvlər onların xeyrini azaldır və hətta çəki artımına

Zəfəran həm mətbəxdə nadir və qiymətli ədviyyat, həm də ənənəvi və müasir tibb ədəbiyyatında aktiv tərkibli (krosin, k

Alkoqol, bir çox insan üçün əyləncə və sosiallaşma vasitəsi olsa da, onun istifadəsi ciddi sağlamlıq riskləri da

Qarpızın tərkibindəki təbii amin turşusu komponenti olan L-sitrulin azot oksidi istehsalını artıra bilər. Bu molekul da

Həkim olmasanız, barəsində heç vaxt eşitməyəcəyiniz bəzi xəstəliklər var. Amma hər kəsin qarşılaşa biləcəyi xəstəliklər

Göbələk insan qidalanmasında xüsusi yer tutan, həm dadı, həm də faydalı tərkibi ilə seçilən təbii məhsullardan biridir.

İspanaq ən faydalı yarpaqlı tərəvəzlərdən biri hesab olunur və bir çox ölkələrdə gündəlik qidalanmanın əsas hissəsini t

İltihabəleyhinə təsiri ilə məşhur olan qızıl ədviyyat - zərdəçal düşündüyünüz qədər zərərsiz olmaya bilər. "Ölkə.az" xə

Böyrək daşlarının yaranmasına səbəb olacaq sadəcə bir qida yoxdur. Lakin bəzi qidalar böyrəkdə daşların yaranma riskini

Sarımsaq uzun müddətdir mikrob əleyhinə xüsusiyyətləri ilə tanınsa da, bu, onu soyuqdəymə və qrip üçün tək çarə etmir.

Son zamanlar təbii müalicə üsullarına marağın artması ilə soğan qabığından hazırlanan çay da populyarlıq qazanıb. Mütə

Kök suyunun həm faydaları, həm də zərərli tərəfləri barədə məlumatlar son dövrlər geniş maraq doğurur. Vitamin və miner

Yatağa çox yaxın vaxtda yemək həm yuxunun keyfiyyətinə, həm qanda şəkərin səviyyəsinə, həm də çəkiyə mənfi təsir göstər

Payız aylarında yaranan vitamin çatışmazlığının qarşısını almaq üçün bəzi qidaların gündəlik rasionda yer alması vacibd

Gələn il yanvarın 1-dən fərdi sahibkarların ödəməli olduqları məcburi dövlət sosial sığorta haqqının hesablanması qayda

Qidalanma orqanizmin qocalma prosesinə birbaşa təsir göstərir. Düzgün qida maddələri enerjini artırır və xroniki xəstəl

Pendir çox məşhur qidadır və demək olar ki, hər kəsin rasionuna daxildir. Bəzi diyetoloqlar hesab edirlər ki, insanlar

"Sağlam həyat tərzi və rasional qidalanma ürək-damar xəstəliklərinin qarşısının alınmasının əsasını təşkil edir". Redakt

Dünyada ən çox içilən içkilərdən biri olan çay səhv formada qəbul edildikdə bağırsaq və qaraciyər sağlamlığına ciddi zə

Son illər insanlar arasında vitamin qəbuluna həddindən artıq meyil formalaşıb. Xalq arasında belə bir fikir var ki, "vi