Diş çürüyü artıq çəkiyə səbəb ola bilər

Redaktor.az xəbər verir ki, bu haqda stomatoloq Olesya Koqanova bildirib.

Diş çürüyü və digər ağız problemləri təkcə arıqlamağa mane olmur, həm də artıq çəkiyə səbəb ola bilər.

Onun sözlərinə görə, çürük diş ağrılı olduğu üçün insanlar çeynəməsi asan, lakin zərərli qidaları seçirlər — məsələn, yumşaq bulkalar, desertlər və sair. Bu isə çəki artımına gətirib çıxarır.

Koqanova əlavə edib ki:

Düzgün olmayan diş sıralanması (səhv qapanma) həzmi zəiflədir.

Çeynənməyən qida mədəyə daha çox yük verir və bu, sağlamlığa mənfi təsir edir.

Diş çatışmazlığı olan insanlar tez-tez sağlam, sərt qidaları rasiondan çıxarır və daha çox zərərli qidalar yeyirlər.

Həkim bildirib ki, breketlər və şəffaf kaplar da arıqlamağa kömək edə bilər, çünki bu vasitələr insanı nizamlı və diqqətli yeməyə məcbur edir.

Yeməkdən sonra dişlərinizi fırçalayın – bu, şirniyyat istəyini azaldır.

Şəkərsiz saqqız çeynəyin – həm iştahanı azaldır, həm ağızı təmizləyir.

Rasionunuza kök və kəsmik kimi faydalı qidalar əlavə edin.

Xədicə BAXIŞLI