Dünyada milyonlarla insan axşam saat 6-dan sonra yeməyin artıq çəkiyə səbəb olub-olmadığını düşünür. Bu məsələ xüsusilə

Dövlət Statistika Komitəsinin məlumatına görə, 15 yaşdan yuxarı əhalinin 48,2 faizi artıq çəkilidir (BKİ 26-30), 10 fai

Bir çox insan 40 yaşdan sonra əvvəlki kimi qidalanmasına baxmayaraq çəki artımından şikayət edir. Gənclik illərində bir

Yuxu çatışmazlığı təkcə yorğunluq yaratmır, həm də artıq çəkiyə səbəb ola bilər.Bizim.Media xəbər verir ki, bu n

İki yaşdan kiçik uşaqlara şokolad vermək məsləhət görülmür. Bu yaşda əlavə şəkərdən mümkün qədər uzaq durmaq töv

İki yaşdan kiçik uşaqlara şokolad vermək məsləhət görülmür. Bu yaşda əlavə şəkərdən mümkün qədər uzaq durmaq tövsiyə ed

Referans Endokrin və Cərrahi Mərkəzin endokrinoloqu, baş həkimi - T.Ü.F.D Dr. Nərmin İsmayılova Modern.az saytına geniş

Hər səhər yeyilən manna sıyığı qaraciyərin fəaliyyətinə ciddi ziyan vura bilər.Demokrat.az-ın məlumatına görə Dietoloql

Çox vaxt stres, darıxmaq və ya uşaqlıq vərdişləri insanı ehtiyacından artıq yeməyə sövq edir.Demokrat.az xəbər verir ki

Son illərdə şəkərin sağlamlığa təsiri ilə bağlı aparılan araşdırmalar insanların qidalanma vərdişlərini ciddi şəkildə d

Axşam saatlarından sonra orqanizm daha yavaş işləməyə başlayır, qidanın həzmi çətinləşir və ürək stressə daha həssas ol

Avstraliyalı tədqiqatçılar müəyyən ediblər ki, çips kimi ultra-işlənmiş qidalar yalnız artıq çəkiyə səbəb olmur, həm də

Həkimlər sağlamlığı qorumaq üçün soyuq halda yeyilməsi məsləhət görülməyən beş növ qida müəyyən ediblər. Azpost.info -n

Müasir dövrün ən böyük problemlərindən biri olan stresslə mübarizədə bir çoxumuz fərqində olmadan böyük bir səhvə yol v

Arıqlamağa başlayan kimi bir çox insan şokoladı dərhal qadağan olunmuş qidalar siyahısına daxil edir. Lakin dietoloqlar

Gerontoloqlar və uzunömürlülük üzrə mütəxəssislər bildirirlər ki, həyat tərzi insanın ömür uzunluğuna ciddi təsir göstə

Şirniyyat, adətən, iftarda yeməkdən 1-2 saat sonra qəbul edilməlidir! İftarda yeməklərdən dərhal sonra şirniyyat qəb

Həkimlər və dietoloqlar yatmazdan əvvəl yemək yeməyi məsləhət görmürlər, lakin ac yatmaq da pis fikirdir. Belə hallarda

Müğənni Günel Zeynalova “İncə səhər” verilişində maraqlı fikirlər səsləndirib. Gununsesi.info xəbər verir ki, müğənni a

Mütəxəssislər bildirirlər ki, 30 yaşdan sonra maddələr mübadiləsi yavaşlayır və bəzi qidalar əvvəlki kimi zərərsiz olmu

Mağazalarda tez-tez aldığımız bir çox adi məhsullar əslində sağlamlıq üçün gözləniləndən daha zərərli ola bilər. Lent.