Icma.az
close
up
RU
Menu

TƏCİLİ: Metroya giriş bağlandı Nə baş verir?

“Bu gün layiq olduğumuz qələbə əldə etdik”

Bakının bir çox yollarında nəqliyyatın sıxlığı müşahidə olunur SİYAHI

Rəştdən Həştərxana birbaşa uçuşlar başladı

Sarıkökün bu faydalarını çoxları bilmir

Tramp görüşü zamanı daim Zelenskiyə söyüş söyürdü

Həkimlər soyuq mövsümdə immuniteti gücləndirməyin yollarını açıqlayıblar

“Amazon”, “Snapchat” və “Zoom”da problem yarandı

On dörd yaşlı futbolçu qız məktəbdəki zorakılığa görə intihar edib FOTO

Körpələrdə genetik xəstəliklərin aşkarlanması üçün ölkəyə 300 mindən çox test gətiriləcək

Ərdoğandan Şimali Kiprdə keçirilən prezident seçkilərinin ilkin nəticələrinə reaksiya

Yer kürəsində oktyabr ayının üçüncü maqnit qasırğası başlayıb

İspaniya La Liqası: Real Madrid səfərdən 3 xalla qayıdır

Tbilisidəki son etirazlara görə 14 nəfər saxlanıldı

Əməliyyat otaqlarında niyə yalnız yaşıl və mavi geyimlərə icazə verilir?

Luvr muzeyində Azərbaycan nəfəsi: Parisdə gənc rəssam Diana Quliyevanın əsərləri sərgilənir Foto

“Mən ABŞ ı təhlükəyə ata bilmərəm...”

Mütəxəssislər xəbərdarlıq edir: 50 yaşdan sonra bu qidalar məhdudlaşdırılmalıdır

Sofiya Universitetində “Azərbaycan suveren dövlətçilik yolunda” sərgisinin açılışı

Elmar Məmmədyarovdan açıqlama: “Kimin qarın ağrısı varsa, adımı hallandırır”

Dünya çempionu: “Güləşə gedib gələnə kimi anam saçını yolurdu” MÜSAHİBƏ İdman və Biz

Dünya çempionu: “Güləşə gedib gələnə kimi anam saçını yolurdu” MÜSAHİBƏ İdman və Biz

Idman.biz portalından əldə olunan məlumata əsasən, Icma.az xəbər verir.

Qusar torpağı həmişə adlı-sanlı güləşçiləri ilə tanınıb. Qusarın belə sakinlərindən biri də Şəkərxan Əlismanovdur. O, hələ yeniyetməlik çağlarından güləşə könül bağlayıb. İllər keçdikcə püxtələşib, irimiqyaslı yarışlarda iştirak edib. İdmançı bu qarşılaşmalarda çox rəqibinin kürəyini yerə vurub. Şəkərxan Əlismanov 10 dəfə respublika çempionu olub.

İdman.biz xəbər verir ki, Shimal.News-un əməkdaşı güləş ustası, Əməkdar müəllim Şəkərxan Əlismanovla müsahibə edib.

Onunla müsahibəni təqdim edirik:

– Şəkərxan müəllim, oxucularımız üçün öncə özünüzü təqdim etməyinizi istərdim.
– Şəkərxan Əlismanov. 1957-ci ildə Qusarda anadan olmuşam. 1974-1978-ci illərdə Azərbaycan Bədən Tərbiyə İnstitutunda təhsil almışam.

– Maraqlıdır, bu sahəyə marağınız necə yaranıb? Niyə idmanı seçmisiniz?
– Düzü, əvvəl həkim olmaq istəyirdim. Valideynlərim məni kimya təmayüllü məktəbə qoydular. Çünki yaşadığım yerdə məktəb 8 illik təhsil verirdi. Kimya təmayüllü məktəbdə müəllimlə ədavətim düşdü. Mən dərsə cavab versəm də, razı qalmırdı. Deyirdi ki, sən bu məktəbdə təhsil almamalısan. Sonra məktəbimi dəyişdim. İdmana yönəldim. Elə o gündən 60 yaşa kimi güləşmişəm. 60 yaşda güləşi atdım.

– Niyə atdınız?
– Çünki idmançı 60 yaşdan sonra dünya çempionatına buraxılmır. Biz veteran güləçilər idik. Bu idman növü qorxuludur. Sınıq, əzik, ölüm ehtimalı çoxdur. Dünya Güləş Birliyi 60 yaşdan yuxarı veteranları çempionata buraxmır. Digər bütün idman növlərində isə 70 yaşa qədər yarışlarda iştirak etmək üçün icazə var.

– Güləş idman növü digərlərindən zədə alma cəhətdən təhlükəlidir. Ailəniz bu qərarınızı necə qarşıladı?
– 4 bacının 1 qardaşı idim. Valideynlərim güləşə getməyimə icazə vermirdilər ki, ciddi zədə alaram. Gördülər ki, 9-cu sinifə qədər güləşdən əl çəkmirəm. Axırda icazə verdilər. Amma güləşib gələnə kimi anam ağlayırdı, saçını yolurdu.

– Güləşçi kimi ilk nəaliyyətiniz nə vaxt olub?
– İlk dəfə yarışa çıxanda 9-cu sinifdə oxuyurdum. Gəncə şəhərində keçirilən yarışda çempion oldum. 1973-cü il olardı. 1974-cü ildə ali təhsil almağa başladım. 11 il Azərbaycan yığma komandasının şərəfini qorumuşam.

– Bəs, ən böyük nailiyyətiniz?
– 2009-cu ildə Finlandiyada Veteran İdmançılar arasında keçirilən Çempionatda 1-ci yerə layiq görüldüm. Ən böyük nəaliyyətim bu olub. Beynəlxalq dərəcəli idman ustasıyam. Daha sonra, dünya çempionatından 5 medal gətirmişəm. 10 dəfə Azərbaycan çempionu olmuşam.

– Hansı yaşda güləşə başlamaq güləşçilər üçün ideal sayılır?
– Hər idmanın öz incəlikləri var. Yunan-Roma güləşində qurşaqdan aşağı düşmək olmaz. Ayaq ilişdirmək yoxdur. Ağır idman növü olduğu üçün 3-4-cü sinifdə başlanılması məsləhətdir. Ancaq həmin yaşa qədər üzgüçülüyə getmək daha yaxşı olar. Təcrübəmə görə bu, güləşçi üçün ən düzgün başlanğıcdır.

– Övladlarınızdan bu sahəyə yönələn olub?
– 4 qızım var. 4-nü də oxutdurub, ali təhsil vermişəm. Toy etmişəm. Qızımın birini İdman Akademiyasına yönləndirdim. Faiq Qarayevin voleybol komandasının üzvü olub. Boyu balaca olduğu üçün ehtiyat oyunçular skamyasında əyləşib. Bir qızım idmançı oldu.

– İdman pəhrizi və qidalanma barədə nə düşünürsünüz? İdmançı olaraq hansı pəhrizlə qidalanırdınız?
– Atam qəssab olub. Gecə-gündüz ət yeyirdim. Elə pəhrizim də ət idi (gülür). İndi ət tapılmır. Yemək olmayan evdən idmançı çıxmaz.

– Məşq prosesləriniz necə keçirdi? Hazırlıq prosesi haqqında danışardınız.
– Gündə 3 dəfə məşq etməyən adam dünya çempionatından medal gətirə bilməz. 3 dəfə məşq edirdim, səhərlər 10 km məsafə qaçırdım. Valideynlərim 3 ay yay tətilində məni dağa göndərirdilər. Gedib 3 ay da orada idman edirdim.

– Zədəniz olubmu?
– Hamısı indi çıxır ortaya. O zamanlar hiss etmirdim. Amma indi hava soyuduqca qabırğalarım sızıldıyır.

– Şəkərxan müəllim, rayonunuzda bu sahəyə marağı olan gənclər var?
– Var, ancaq bu telefonlar gənclərin belini qırıb. Bəzi gənclərimiz telefon xəstəliyinə tutulub. Gec yatırlar, səhər dura bilmirlər. Səhər durub qaçmayandan, məşq etməyəndən sonra sən kimə lazımsan?!

İdman.biz

Hadisənin gedişatını izləmək üçün Icma.az saytında ən son yeniliklərə baxın.
seeBaxış sayı:105
embedMənbə:https://www.idman.biz
archiveBu xəbər 12 Dekabr 2024 10:20 mənbədən arxivləşdirilmişdir
0 Şərh
Daxil olun, şərh yazmaq üçün...
İlk cavab verən siz olun...
topGünün ən çox oxunanları
Hal-hazırda ən çox müzakirə olunan hadisələr

TƏCİLİ: Metroya giriş bağlandı Nə baş verir?

19 Oktyabr 2025 04:03see277

“Bu gün layiq olduğumuz qələbə əldə etdik”

19 Oktyabr 2025 19:14see182

Bakının bir çox yollarında nəqliyyatın sıxlığı müşahidə olunur SİYAHI

20 Oktyabr 2025 08:25see176

Rəştdən Həştərxana birbaşa uçuşlar başladı

19 Oktyabr 2025 19:10see139

Sarıkökün bu faydalarını çoxları bilmir

20 Oktyabr 2025 07:01see133

Tramp görüşü zamanı daim Zelenskiyə söyüş söyürdü

19 Oktyabr 2025 23:19see130

Həkimlər soyuq mövsümdə immuniteti gücləndirməyin yollarını açıqlayıblar

19 Oktyabr 2025 07:43see129

“Amazon”, “Snapchat” və “Zoom”da problem yarandı

20 Oktyabr 2025 14:39see129

On dörd yaşlı futbolçu qız məktəbdəki zorakılığa görə intihar edib FOTO

19 Oktyabr 2025 04:02see128

Körpələrdə genetik xəstəliklərin aşkarlanması üçün ölkəyə 300 mindən çox test gətiriləcək

19 Oktyabr 2025 20:14see128

Ərdoğandan Şimali Kiprdə keçirilən prezident seçkilərinin ilkin nəticələrinə reaksiya

20 Oktyabr 2025 00:57see127

Yer kürəsində oktyabr ayının üçüncü maqnit qasırğası başlayıb

19 Oktyabr 2025 04:50see127

İspaniya La Liqası: Real Madrid səfərdən 3 xalla qayıdır

20 Oktyabr 2025 01:12see127

Tbilisidəki son etirazlara görə 14 nəfər saxlanıldı

19 Oktyabr 2025 18:49see127

Əməliyyat otaqlarında niyə yalnız yaşıl və mavi geyimlərə icazə verilir?

19 Oktyabr 2025 04:05see126

Luvr muzeyində Azərbaycan nəfəsi: Parisdə gənc rəssam Diana Quliyevanın əsərləri sərgilənir Foto

19 Oktyabr 2025 09:10see125

“Mən ABŞ ı təhlükəyə ata bilmərəm...”

19 Oktyabr 2025 19:18see123

Mütəxəssislər xəbərdarlıq edir: 50 yaşdan sonra bu qidalar məhdudlaşdırılmalıdır

19 Oktyabr 2025 07:08see120

Sofiya Universitetində “Azərbaycan suveren dövlətçilik yolunda” sərgisinin açılışı

19 Oktyabr 2025 06:45see119

Elmar Məmmədyarovdan açıqlama: “Kimin qarın ağrısı varsa, adımı hallandırır”

19 Oktyabr 2025 21:04see118
newsSon xəbərlər
Günün ən son və aktual hadisələri