Əllərinizi arxada gəzdirmək vərdişi nə deməkdir?

...Əlləri arxada qoymaq vərdişi insanın psixoloji vəziyyəti haqqında bir şey aşkar edə bilər. Bu duruş tez-tez sakitlik, diqqət və düşünməyə meyl ilə əlaqələndirilir.

Lakin, bu jestin mənası digər hərəkətlərdən, duruşdan və yeriş sürətindən asılıdır.

SİA-nın əldə etdiyi məlumata görə, Macarıstanın "Egészség Kalauz" nəşri bu barədə yazır.

İnsanlar niyə yeriyərkən əllərini arxada saxlayırlar?

İlk baxışdan bu, adi bir vərdiş kimi görünsə də, bədən dili mütəxəssisləri bunu diqqət, özünüdərk və düşüncə prosesi ilə əlaqələndirirlər.

İnsan əllərini arxada qatladıqda hərəkətləri daha təmkinli olur və jestləri azalır. Bu, onların düşüncələrinə diqqət yetirməsinə, problemi müzakirə etməsinə və ya vacib bir qərar verməsinə kömək edə bilər.

Bunun tez-tez yaşlı insanlarda müşahidə olunması təsadüfi deyil...
Əlləri arxada tutaraq yerimək xüsusilə yaşlı insanlar arasında yaygın ola bilər.

Lakin, eyni duruş işdə uzun müddət çox düşünən, təhlil edən və ya problemə diqqət yetirən insanlarda da müşahidə edilə bilər.

Məsələn, bu vərdiş müəllimlərdə, tədqiqatçılarda və ya analitik düşüncə tələb edən işləri yerinə yetirən digər mütəxəssislərdə asanlıqla inkişaf edə bilər.

Buna görə də bu yeriş tərzinə çox vaxt analitik işlə və intellektual fəaliyyətlə məşğul olan insanlarda rast gəlinir.

Baş aşağı salındıqda eyni əl jesti tamamilə fərqli məna kəsb edə bilər...

Bədən dilinin ən vacib qaydalarından biri də heç bir jestin təcrid olunmuş şəkildə şərh edilməməsidir. Qatlanmış əllərin mənası, məsələn, başın vəziyyəti, baxış və ya çiyin vəziyyəti ilə əhəmiyyətli dərəcədə dəyişə bilər.

Əgər kimsə əllərini arxasının arxasında tutursa, eyni zamanda başını aşağı salır, aşağı baxır və bədənini gərginləşdirirsə, bu, dik duruşa malik bir insandan tamamilə fərqli bir təəssürat yarada bilər.

Bu halda, duruş özünəinamsızlığı, zəifliyi və ya aşağı özünəhörməti göstərə bilər. Bəzi hallarda, hətta insanın arxa planda qalmaq və diqqətdən yayınmaq istədiyi təəssüratı yaradır.

Düz bel özünəinam hissi yarada bilər…

Arxada tutulan əl dik duruş, qaldırılmış baş və sərt yerişlə müşayiət olunarsa, ümumi təsir tamamilə fərqlidir.

Belə hallarda bədən dili nəzarəti, sabitliyi və özünəinam hissini ifadə edə bilər.

Şəxs sakit, təmkinli və vəziyyəti idarə edən kimi görünə bilər. Bu, bu duruşun bəzən liderlik və ya səlahiyyətlə əlaqələndirilməsini də izah edə bilər.

Məsələn, peşəkar mühitdə dik duruşla, ölçülü addımlarla və əlləri arxada gəzən biri özünəinam və nəzarət təəssüratını asanlıqla çatdıra bilər.

İnsanın xarakteri jestlərlə müəyyən edilə bilərmi?

Mütəxəssislər tək bir hərəkətə əsaslanaraq insanın şəxsiyyəti haqqında qəti nəticələr çıxarmaqdan çəkinirlər. Bədən dilində hər jestin həmişə eyni mənanı ifadə etdiyi universal bir lüğət yoxdur. İnsan heç bir psixoloji məna olmadan vərdişindən əllərini arxada tuta bilər.

Bundan əlavə, jestlərin mənası mədəni mühitdən asılı olaraq dəyişir.

Bəzi hallarda belə bir duruş səlahiyyət və intizam əlaməti kimi qəbul edilə bilər, digərlərində isə tipik, neytral davranış kimi qəbul edilə bilər.

Buna görə də, bir insanın emosional vəziyyətini daha yaxşı başa düşmək üçün yalnız əllərinin vəziyyətinə deyil, həm də duruşuna, baxışlarına, hərəkət sürətinə və özlərini tapdıqları şəraitə diqqət yetirmək lazımdır.

Nazlı Almuradova