Evlilik üçün ən təhlükəli 3 dövr

Evlilikdə yaxınlığı, qarşılıqlı anlayışı və hörməti illərlə qorumaq asan deyil. Ailə həyatı qaçılmaz olaraq sınaqlardan keçir və yalnız münasibətlər üzərində işləməyə və birlikdə dəyişməyə hazır olan cütlüklər bu çətinliklərin öhdəsindən gələ bilir.

Lakin münasibətlər psixologiyası göstərir ki, istənilən evlilikdə tərəfdaşlar xüsusilə münaqişə və hətta ayrılıq üçün həssas olan müəyyən dövrlərdən keçir, – Lent.az bu barədə yazır:

Evliliyin ən böhranlı illəri: tədqiqatlar nə deyir?
Psixoloqların müşahidələri və statistika məlumatları göstərir ki, evli cütlüklər üçün əsas risk nöqtələri bunlardır:

Evliliyin 1-ci ili – ən erkən və, paradoksal olsa da, ən təhlükəli mərhələlərdən biridir. Aşiq olma eyforiyasından sonra məişət qayğıları, fərqli vərdişlər və gözləntilərlə toqquşma başlayır. Gənc cütlüklər tez-tez kompromislərə hazır olmur və tərəfdaşlarını ideallaşdırırlar. Nəticədə – məyusluq, mübahisələr və emosional tükənmə yaranır.

3-cü il – bu mərhələdə rutin və gündəlik həyat böhran gətirir. Bu zaman cütlüyün artıq övladı olur, bu isə münasibətlərin dinamikasını dəyişir: diqqət yayılır, yük artır, anlaşılmazlıqlar yaranır. Əgər tərəfdaşlar bir-birini dinləməyi və dəstəkləməyi bacarmırlarsa, bu, daxili uzaqlaşmaya gətirib çıxarır.

7-ci il – məşhur “yeddi illik böhran”. Burada yalnız məişət deyil, həm də şəxsi böhranlar özünü göstərir. İnsanlar məqsədlərini yenidən dəyərləndirir, prioritetlərini dəyişir. Tərəfdaş artıq “o deyil”, münasibətlər köhnəlib hissi yaranır. Əgər cütlükdə emosional elastiklik və ünsiyyət bacarığı yoxdursa, narazılıqlar yığılıb ayrılığa səbəb ola bilər.

Evliliyin möhkəmliyinə təsir edən digər amillər
Vacibdir başa düşmək ki, məsələ yalnız rəqəmlərdə deyil. Evlilik nöqtə deyil, prosesdir. Onun sabitliyi aşağıdakılardan asılıdır:

Hər iki tərəfdaşın emosional yetkinliyi

Dialoq və qarşılıqlı inkişaf istəyi

Bir-birini günahlandırmadan dəyişiklikləri qəbul etmək bacarığı

Ortaq məqsəd və dəyərlərin olması

Fikirlərin elastikliyi və uyğunlaşmaq qabiliyyəti

Müasir psixologiya vurğulayır: evlilikdə böhranlar hökm deyil, münasibətləri yeniləmək üçün siqnaldır. Gərginlik anlarında ya möhkəm təməl atılır, ya da sonradan bərpa olunması çətin olan çatlar yaranır.

Böhranlı mərhələlərdən birlikdə necə keçmək olar?
Hər gün təkcə məişət məsələlərindən deyil, qəlbdən gələn söhbətlər aparın. Ailə psixoloqundan kömək istəməkdən çəkinməyin – bu zəiflik deyil, yetkinlikdir. Unutmayın ki, sevgi təkcə emosiya deyil, həm də hərəkətdir. Çətin dövrlərdə belə diqqət və qayğı göstərmək vacibdir. Yalnız danışmaq yox, həm də dinləməyi öyrənin. Bəzən sadəcə tərəfdaşın hisslərinə maraq münasibətləri xilas edə bilər. Öz ailənizi başqalarının sosial şəbəkələrdəki görüntüləri ilə müqayisə etməyin. Hər kəsin çətinlikləri olur – bu, normaldır.