Icma.az
close
up
RU
Evlilik üçün ən təhlükəli DÖVR: ayrılmamaq üçün ƏMƏL EDİN

Evlilik üçün ən təhlükəli DÖVR: ayrılmamaq üçün ƏMƏL EDİN

Icma.az bildirir, Lent az saytına əsaslanaraq.

Ailə münasibətləri üzrə mütəxəssis, 25 ildən çox təcrübəsi olan Reta Uoker evlilik üçün ən çətin dövrün hansı hesab olunduğunu açıqlayıb. O, həmçinin həyat yoldaşlarının bu böhrandan keçməsinə kömək edəcək on üsulu təqdim edib.

Lent.az xəbər verir ki, 35 il ərzində alimlər 2000 qadını müşahidə ediblər və onların çoxu münasibətlərdə narazılığın pik nöqtəsinin məhz birgə həyatın onuncu ilində yarandığını etiraf ediblər. Tədqiqatçıların qənaətinə görə, bu dövrə qədər toplanmış fikir ayrılıqları artıq ciddi narazılıqlara çevrilir, onları görməzlikdən gəlmək mümkün olmur və nəticədə ailənin dağılmasına gətirib çıxara bilir.

Bu çətin mərhələni aşmaq üçün Uoker belə məsləhətlər verir:

•    Hər bir həyat yoldaşının narazılığına konkret olaraq nəyin səbəb olduğunu dəqiq müəyyənləşdirmək.
•    Anlamaq lazımdır ki, övlad böyütmək çox vaxt cütlük üçün ciddi sınağa çevrilir.
•    Yenidən vahid komanda kimi hərəkət etməyi öyrənmək — hətta məişəti birlikdə idarə etmək gərginliyi azalda bilər.
•    Kiminsə kimə daha çox “borclu” olduğunu hesablamağı dayandırmaq. Nəzarət uğrunda mübarizə insanları bir-birindən uzaqlaşdırır.
•    Daha geniş baxmaq: ailə çətinliklərinin həyatda hər şeyi kölgədə qoymasına imkan verməmək.
•    Daha çox danışmaq, hətta artıq kimi görünsə belə: səmimi şəkildə fikirlərin və hisslərin bölüşülməsi insanları yaxınlaşdırır.
•    Bayramları və əvvəllər münasibətləri möhkəmləndirən şən anları unutmaq olmaz.
•    Xəstəliklərə, yorğunluğa və uzun illər birgə həyata xas stresslərə baxmayaraq, yaxınlığı (intimliyi) bərpa etmək.
•    Çətin söhbətlərdən qaçmamaq, əksinə, vacib mövzuları böyük münaqişəyə çevrilmədən öncə qaldırmaq.
•    Orta yaş böhranı ilə ailə çətinliklərini ayırd etmək — çox vaxt narazılıq münasibətlərlə deyil, insanın öz daxilində baş verən dəyişikliklərlə bağlı olur.

Beləliklə, ekspertin sözlərinə görə, ailə həyatının onuncu ili mütləq dağıdıcı olmaq məcburiyyətində deyil. Əgər həyat yoldaşları vaxtında xəbərdarlıq siqnallarını görsələr və səy göstərsələr, bu dövrü münasibətlərini daha da möhkəmləndirərək geridə qoya bilərlər.

Sonrakı hadisələr barədə daha çox məlumat almaq üçün Icma.az saytını izləyin.
seeBaxış sayı:196
embedMənbə:https://lent.az
archiveBu xəbər 31 Avqust 2025 10:43 mənbədən arxivləşdirilmişdir
0 Şərh
Daxil olun, şərh yazmaq üçün...
İlk cavab verən siz olun...
topGünün ən çox oxunanları
Hal-hazırda ən çox müzakirə olunan hadisələr

Sevdiyiniz musiqi ağrını azalda bilər

30 Oktyabr 2026 18:15see358

Cəmi 1 saat gec yatmaq bu ölümcül xəstəlik riskini artırır

30 Oktyabr 2026 20:10see338

Məryəm Uzerli ilk dəfə Bakıya gəlir

30 Oktyabr 2026 18:21see338

Alla Puqaçovanın malikanəsinə hücum edildi Video

30 Oktyabr 2026 22:01see335

Hansı göstəricidən etibarən təzyiq xəstəsi hesab olunursuz?

30 Oktyabr 2026 20:20see290

Arvadından boşanan kişi pişiyi ilə görüş saatı tələb etdi

30 Oktyabr 2026 18:02see280

Hücumlar nəticəsində yoxa çıxan kəndimiz Video

30 Oktyabr 2026 23:21see268

Maaş və pensiyalar NƏ QƏDƏR ARTACAQ? Deputatdan yeni açıqlama

30 Oktyabr 2026 19:00see266

“Binance”a Haker hücumu: Mask günahlandırıldı

30 Oktyabr 2026 23:38see260

Jirunun son dəqiqələrdə vurduğu qol “Lill”ə qələbə qazandırdı

31 Oktyabr 2026 02:06see259

Bu rayonda 300 metrlik bənd yenidən qurulur 3.2 milyon manat ayrıldı

30 Oktyabr 2026 20:03see242

Azərbaycan əhəng istehsalını 77 % artırıb

31 Oktyabr 2026 11:26see224

Ən çox qiymət artımının qeydə alındığı rayonumuz açıqlandı

31 Oktyabr 2026 12:04see220

Baş ağrılarına fərqli müalicə: “Homeosiniatriya” üsulu nədir?

30 Oktyabr 2026 18:58see214

Avstraliya alimləri ilə birgə layihə

31 Oktyabr 2026 15:41see213

Azərbaycanın qiymətli metallar bazarının həftəlik icmalı

31 Oktyabr 2026 18:02see201

Başı ağrıyan kişinin gözündən bitki toxumu çıxarıldı

30 Oktyabr 2026 21:37see198

Milli Kitabxananın rəqəmsal fəaliyyəti beynəlxalq konqresdə

31 Oktyabr 2026 15:42see196

Azərbaycan hekayələri Sankt Peterburqda nəşr olunub

31 Oktyabr 2026 15:41see195

Səhiyyə üçün 9 milyona yaxın vəsait ayrılır

30 Oktyabr 2026 17:31see191
newsSon xəbərlər
Günün ən son və aktual hadisələri