Fevralın sonu ilə bağlı əhaliyə ciddi XƏBƏRDARLIQ

Maqnit qasırğaları bütün dünyada insanların rifahına əhəmiyyətli dərəcədə təsir göstərərək, onların əhval-ruhiyyəsinə və məhsuldarlığına təsir göstərə bilər. Güclü geomaqnit pozğunluqları telekommunikasiya sistemlərini və elektrik avadanlıqlarını da sıradan çıxara bilər.

Lent.az xarici mediaya istinadla fevral ayının sonu üçün maqnit qasırğaları proqnozunu təqdim edir.

• 24-25 fevral - Sakit geomaqnit şəraiti gözlənilir. Yalnız meteohəssas insanlar kiçik narahatlıqları hiss edə bilər.

• 26-27 fevral - K-indeksi 4-ə qədər olan orta maqnit qasırğası bəzi insanlar üçün cüzi narahatlıqlar gözlənilir.

• 28 fevral - Geomaqnit aktivlik K-indeksi 5-ə qədər arta bilər. Bu, rifahın pisləşməsinə səbəb ola biləcək qırmızı səviyyəli qasırğadır.

Proqnozların dəyişə biləcəyini xatırlamaq vacibdir, çünki günəş aktivliyi gözlənilməzdir və kosmik hava şəraiti gündə bir neçə dəfə dəyişə bilər. Buna görə də alimlərin yeniliklərini və vaxtında xəbərdarlıqlarını mütəmadi olaraq izləmək tövsiyə olunur.

Qasırğanın mənfi təsirlərini minimuma endirmək üçün sağlam həyat tərzi qaydalarına riayət edin. Belə günlərdə stressdən, ağır yüklərdən uzaq durmalısınız. Daha az yağlı, qızardılmış, duzlu və ədviyyatlı yeməklər yemək vacibdir. Bunun əvəzinə daha çox tərəvəz və meyvə yeyin, həkimlər məsləhət görürlər.

Qəhvə, siqaret və spirtdən imtina edin. Daha çox maye içmək - adi su və ya bitki çayları.

Otağı mütəmadi olaraq havalandırın və təmiz havada ən azı qısa gəzintilər etməyə çalışın. Mümkünsə, hər gün eyni vaxtda yatın və kifayət qədər yuxu aldığınızdan əmin olun.