Icma.az
close
up
RU
Menu

Qusarın Laza kəndində təbii fəlakətlə bağlı vəziyyət stabilləşib FOTO

Pezişkianın nüvə silahının haram olması ilə bağlı bəyanatı başadüşüləndir

Sərxoş halda qadının evinə hücum çəkdi, şişlə ona ağır xəsarətlər yetirdi

Yanvardan maaş artımlarını ödəməyən metropoliten: Əməkdaşlarımızın bu mərhələni anlayışla qarşıladıqlarına inanırıq

Moskva ilə körpülər yandırılır? ŞƏRH

Onlar elə belə öləcəklər, ruslar isə cənnətə gedəcəklər..?

Ucuz taksilər insanlar üçün təhlükəlidir ŞOK AÇIQLAMA

İlham Əliyevin BMT dəki tarixi çıxışı və Azərbaycanın qlobal diplomatiyadakı rolu

Londonda qeyri qanuni mühacirlərin məskunlaşdığı otel yandırıldı

Arsenal klubu İspaniyada çıxış edən iki futbolçu ilə maraqlanır

Təranə Qumralın 18 yaşlı qızına canlı efirdə elçi düşdülər FOTO

Starbucks 1 milyard dollarlıq yenidənqurma planı çərçivəsində bəzi mağazalarını bağlayacaq və işçiləri ixtisar edəcək

Azərbaycan dünyanın logistik xəritəsini yenidən çəkir

“Şamaxı” “Araz Naxçıvan”a, “Neftçi” “Karvan Yevlax”a qarşı YENİLƏNİR

FİFA 7 oyunçunu futboldan kənarlaşdırdı

12 ölkə Fələstinə maliyyə dəstəyi üçün koalisiya yaratdı

28 sentyabr bu BÜRCLƏR DİQQƏTLİ olsun KONKRET

“Kaş bizim də Üzeyirimiz olaydı” Türkiyəli musiqiçi

Bir damla qan, min ümidə can devizi ilə qanvermə aksiyası təşkil olunub

DSX Komandanı II Fəxri xiyabanda

Gecələr tez tez oyanırsınızsa, diqqətli olun! Ürəyinizdən ola bilər

Gecələr tez tez oyanırsınızsa, diqqətli olun! Ürəyinizdən ola bilər

Medicina saytından verilən məlumata görə, Icma.az xəbər verir.


Əgər gecə tez-tez oyanırsınızsa, bu, təkcə stress və ya pis yuxu vərdişləri deyil, ürək sağlamlığınızla bağlı ciddi problem ola bilər.

Medicina.az xəbər verir ki, yuxunun pozulması bir çox insan üçün adi hal kimi görünsə də, gecə tez-tez oyanmaq bəzən ciddi sağlamlıq problemlərinin əlaməti ola bilər. Mütəxəssislərin fikrincə, bu vəziyyətin arxasında duran səbəblərdən biri də ürək xəstəlikləridir.

Ürək xəstəlikləri gecə ərzində bədənin ehtiyac duyduğu oksigen balansını poza bilər və bu, beynin tez-tez oyanma siqnalları göndərməsinə səbəb olur. Yuxu apnesi, ürək çatışmazlığı və ya ritm pozğunluğu kimi problemlər gecə oyanmağın ən çox görülən səbəbləri arasındadır. Oyandığınız zaman nəfəs darlığı, ürək döyüntüsü və ya döş qəfəsində sıxılma hiss edirsinizsə, mütləq kardioloqa müraciət etməyiniz tövsiyə olunur.

Bundan əlavə, gecə tez-tez oyanmaq xroniki hala gələ bilər, bu da immunitet sisteminin zəifləməsinə və gün ərzində yorğunluq və konsentrasiya problemləri yaradar.

Mütəxəssislər qeyd edirlər ki, nizamlı yuxu təkcə beyin sağlamlığı üçün deyil, həm də ürək sağlamlığı üçün həyati əhəmiyyət kəsb edir. Əgər gecə ərzində birdən çox yuxudan oyanırsınızsa və səbəbi tapa bilmirsinizsə, əsas ürək xəstəliklərini qiymətləndirmək vacibdir.

Aygün

Medicina.az


Ən son xəbərləri və yenilikləri almaq üçün Icma.az saytını izləyin.
seeBaxış sayı:115
embedMənbə:https://www.medicina.az
archiveBu xəbər 25 Aprel 2025 11:01 mənbədən arxivləşdirilmişdir
0 Şərh
Daxil olun, şərh yazmaq üçün...
İlk cavab verən siz olun...
topGünün ən çox oxunanları
Hal-hazırda ən çox müzakirə olunan hadisələr

Qusarın Laza kəndində təbii fəlakətlə bağlı vəziyyət stabilləşib FOTO

26 Sentyabr 2025 14:49see299

Pezişkianın nüvə silahının haram olması ilə bağlı bəyanatı başadüşüləndir

26 Sentyabr 2025 07:27see232

Sərxoş halda qadının evinə hücum çəkdi, şişlə ona ağır xəsarətlər yetirdi

26 Sentyabr 2025 22:31see201

Yanvardan maaş artımlarını ödəməyən metropoliten: Əməkdaşlarımızın bu mərhələni anlayışla qarşıladıqlarına inanırıq

26 Sentyabr 2025 16:10see172

Moskva ilə körpülər yandırılır? ŞƏRH

26 Sentyabr 2025 15:13see156

Onlar elə belə öləcəklər, ruslar isə cənnətə gedəcəklər..?

26 Sentyabr 2025 19:56see141

Ucuz taksilər insanlar üçün təhlükəlidir ŞOK AÇIQLAMA

26 Sentyabr 2025 07:09see140

İlham Əliyevin BMT dəki tarixi çıxışı və Azərbaycanın qlobal diplomatiyadakı rolu

27 Sentyabr 2025 14:12see138

Londonda qeyri qanuni mühacirlərin məskunlaşdığı otel yandırıldı

27 Sentyabr 2025 03:35see138

Arsenal klubu İspaniyada çıxış edən iki futbolçu ilə maraqlanır

26 Sentyabr 2025 19:31see137

Təranə Qumralın 18 yaşlı qızına canlı efirdə elçi düşdülər FOTO

26 Sentyabr 2025 23:14see135

Starbucks 1 milyard dollarlıq yenidənqurma planı çərçivəsində bəzi mağazalarını bağlayacaq və işçiləri ixtisar edəcək

26 Sentyabr 2025 08:37see135

Azərbaycan dünyanın logistik xəritəsini yenidən çəkir

27 Sentyabr 2025 10:28see132

“Şamaxı” “Araz Naxçıvan”a, “Neftçi” “Karvan Yevlax”a qarşı YENİLƏNİR

27 Sentyabr 2025 09:17see131

FİFA 7 oyunçunu futboldan kənarlaşdırdı

27 Sentyabr 2025 10:27see128

12 ölkə Fələstinə maliyyə dəstəyi üçün koalisiya yaratdı

27 Sentyabr 2025 01:48see128

28 sentyabr bu BÜRCLƏR DİQQƏTLİ olsun KONKRET

27 Sentyabr 2025 00:57see127

“Kaş bizim də Üzeyirimiz olaydı” Türkiyəli musiqiçi

26 Sentyabr 2025 19:36see127

Bir damla qan, min ümidə can devizi ilə qanvermə aksiyası təşkil olunub

27 Sentyabr 2025 13:24see125

DSX Komandanı II Fəxri xiyabanda

27 Sentyabr 2025 09:26see123
newsSon xəbərlər
Günün ən son və aktual hadisələri