Icma.az
close
up
RU
Gecələr tez tez oyanırsınızsa, diqqətli olun! Ürəyinizdən ola bilər

Gecələr tez tez oyanırsınızsa, diqqətli olun! Ürəyinizdən ola bilər

Medicina saytından verilən məlumata görə, Icma.az xəbər verir.


Əgər gecə tez-tez oyanırsınızsa, bu, təkcə stress və ya pis yuxu vərdişləri deyil, ürək sağlamlığınızla bağlı ciddi problem ola bilər.

Medicina.az xəbər verir ki, yuxunun pozulması bir çox insan üçün adi hal kimi görünsə də, gecə tez-tez oyanmaq bəzən ciddi sağlamlıq problemlərinin əlaməti ola bilər. Mütəxəssislərin fikrincə, bu vəziyyətin arxasında duran səbəblərdən biri də ürək xəstəlikləridir.

Ürək xəstəlikləri gecə ərzində bədənin ehtiyac duyduğu oksigen balansını poza bilər və bu, beynin tez-tez oyanma siqnalları göndərməsinə səbəb olur. Yuxu apnesi, ürək çatışmazlığı və ya ritm pozğunluğu kimi problemlər gecə oyanmağın ən çox görülən səbəbləri arasındadır. Oyandığınız zaman nəfəs darlığı, ürək döyüntüsü və ya döş qəfəsində sıxılma hiss edirsinizsə, mütləq kardioloqa müraciət etməyiniz tövsiyə olunur.

Bundan əlavə, gecə tez-tez oyanmaq xroniki hala gələ bilər, bu da immunitet sisteminin zəifləməsinə və gün ərzində yorğunluq və konsentrasiya problemləri yaradar.

Mütəxəssislər qeyd edirlər ki, nizamlı yuxu təkcə beyin sağlamlığı üçün deyil, həm də ürək sağlamlığı üçün həyati əhəmiyyət kəsb edir. Əgər gecə ərzində birdən çox yuxudan oyanırsınızsa və səbəbi tapa bilmirsinizsə, əsas ürək xəstəliklərini qiymətləndirmək vacibdir.

Aygün

Medicina.az


Ən son xəbərləri və yenilikləri almaq üçün Icma.az saytını izləyin.
seeBaxış sayı:116
embedMənbə:https://www.medicina.az
archiveBu xəbər 25 Aprel 2025 11:01 mənbədən arxivləşdirilmişdir
0 Şərh
Daxil olun, şərh yazmaq üçün...
İlk cavab verən siz olun...
topGünün ən çox oxunanları
Hal-hazırda ən çox müzakirə olunan hadisələr

Qusarın Laza kəndində təbii fəlakətlə bağlı vəziyyət stabilləşib FOTO

26 Sentyabr 2025 14:49see301

Sərxoş halda qadının evinə hücum çəkdi, şişlə ona ağır xəsarətlər yetirdi

26 Sentyabr 2025 22:31see201

Yanvardan maaş artımlarını ödəməyən metropoliten: Əməkdaşlarımızın bu mərhələni anlayışla qarşıladıqlarına inanırıq

26 Sentyabr 2025 16:10see189

Moskva ilə körpülər yandırılır? ŞƏRH

26 Sentyabr 2025 15:13see159

Azərbaycan dünyanın logistik xəritəsini yenidən çəkir

27 Sentyabr 2025 10:28see143

Onlar elə belə öləcəklər, ruslar isə cənnətə gedəcəklər..?

26 Sentyabr 2025 19:56see142

İlham Əliyevin BMT dəki tarixi çıxışı və Azərbaycanın qlobal diplomatiyadakı rolu

27 Sentyabr 2025 14:12see141

Londonda qeyri qanuni mühacirlərin məskunlaşdığı otel yandırıldı

27 Sentyabr 2025 03:35see139

Arsenal klubu İspaniyada çıxış edən iki futbolçu ilə maraqlanır

26 Sentyabr 2025 19:31see137

“Şamaxı” “Araz Naxçıvan”a, “Neftçi” “Karvan Yevlax”a qarşı YENİLƏNİR

27 Sentyabr 2025 09:17see137

Təranə Qumralın 18 yaşlı qızına canlı efirdə elçi düşdülər FOTO

26 Sentyabr 2025 23:14see136

FİFA 7 oyunçunu futboldan kənarlaşdırdı

27 Sentyabr 2025 10:27see136

28 sentyabr bu BÜRCLƏR DİQQƏTLİ olsun KONKRET

27 Sentyabr 2025 00:57see132

“Kaş bizim də Üzeyirimiz olaydı” Türkiyəli musiqiçi

26 Sentyabr 2025 19:36see131

12 ölkə Fələstinə maliyyə dəstəyi üçün koalisiya yaratdı

27 Sentyabr 2025 01:48see130

Bir damla qan, min ümidə can devizi ilə qanvermə aksiyası təşkil olunub

27 Sentyabr 2025 13:24see129

DSX Komandanı II Fəxri xiyabanda

27 Sentyabr 2025 09:26see125

İnstaqramı döndəriblər ginekoloji stola

27 Sentyabr 2025 21:43see122

Dini konfessiyaların rəhbərləri Zəfər parkını ziyarət ediblər

27 Sentyabr 2025 10:28see121

Türkiyə Superliqası: Qalatasaray səfərdən üç xalla qayıdır

26 Sentyabr 2025 23:14see120
newsSon xəbərlər
Günün ən son və aktual hadisələri