Yuxu üzrə ekspert Adil ul-Hak gecələr tez yuxuya getməyə və yuxu zamanı oyanmamağa kömək edən metod hazırlayıb. Ölkə.az

Son illərdə tip 2 diabet xəstələrinin sayı sürətlə artır. Proqnozlara görə, 2030-cu ilə qədər hər 10 nəfərdən biri bu x

Səhhəti ilə bağlı heç bir şikayəti olmayan britaniyalı Kevin Uebber yalnız bir simptomdan sonra sağalmaz 4-cü mərhələ p

Rahat yuxu yorucu bir günün ardından hamımızın əsas arzusudur. Ancaq yatmazdan əvvəl yediyimiz bəzi qidalar bu arzuy

Yay gəzintilər, tətillər və terasda səhər qəhvəsi üçün gözəl fəsildir. Amma acı bir həqiqət də var: istidən yuxusuz gec

Toronto Universiteti alimlərinin yeni araşdırması yuxu parçalanmasının beyin damarlarında hüceyrə səviyyəsində zədələnm

Sevimli ev heyvanınıza baxaraq onun sizinlə danışa bilməsini nə qədər tez-tez arzulamısınız? Xoşbəxtlikdən, texnologiya

Gecə vaxtı yaşadığınız bəzi sadə görünən hallar əslində ciddi xəstəliklərin xəbərçisi ola bilər. Britaniyada aparılan s

Siz rahatlıqla uşaq rejimindən gündüz yuxusunu çıxardınız, nəhayət, planlarınızı körpə çarpayısına bağlamadan qurmaq ol

Əgər gecə tez-tez oyanırsınızsa, bu, təkcə stress və ya pis yuxu vərdişləri deyil, ürək sağlamlığınızla bağlı ciddi

Mütəxəssislər xəbərdarlıq ediblər ki, bəzi demens əlamətləri gecə saatlarında baş verə bilər ki, bu da koqnitiv qabiliy

Soyuq tər basması hormonal dalğalanmalar, şəkərli diabet və infeksiyalar səbəbindən mümkündür.Tərləmə insan bədənini

Bu gün yazıçı Ayxan Ayvazın doğum günüdür. Kulis.az müəllifi təbrik edir və onun "Monoton" hekayəsini təqdim edir. I Q

Yaşlandıqca yuxu keyfiyyəti dəyişir və bir çox yaşlı insan gecə boyunca tez-tez oyanmağa başlayır, gündüzlər isə yorğun

Yaşlandıqca yuxu keyfiyyəti dəyişir və bir çox yaşlı insan gecə boyunca tez-tez oyanmağa başlayır, gündüzlər isə yorğun

Gecələr tualetə oyanmağa həm təbii səbəblər (məsələn, yaşa bağlı dəyişikliklər), həm də ürək çatışmazlığı və diabet

Bu gün görkəmli yazıçı, “novella Allahı” kimi anılan Anton Çexovun doğum günüdür. Kulis.az Pavel Burleyevin Çexov haqqı

Nefroloqların belə bir deyimi var, “böyrəklər səssizcə ölür”.Bir neçə gün öncə aktyor Azər Baxşəliyevin qəfil və

Mütəxəssislər insanların tez-tez gecə yarısı 3-də oyanmağının səbəbini açıqlayıblar.News24.az xəbər verir ki, Rusiya Mi

Mütəxəssislər insanların tez-tez gecə yarısı 3-də oyanmağının səbəbini açıqlayıblar. BAKU.WS lenta.ru-ya istinadən xəb

Adətən, daim nəyisə planlaşdıran və gələcəklə bağlı düşünməyi sevənlər gecənin bir yarısı yuxudan oyanırlar. Bəs bədən n