Gecə yarı səbəbsiz yerə oyanıb tavanı seyr edirsinizsə və yenidən yuxuya getmək sizin üçün işgəncəyə çevrilirsə, səbəbi

Bu gün yazıçı Ayxan Ayvazın doğum günüdür. Kulis.az müəllifi təbrik edir və onun "Monoton" hekayəsini təqdim edir. I Q

“Asperger sindromu və ya Asperger pozulması cəmiyyətdə stereotipik münasibətlərlə tanınan bir autistik spektrum pozuqlu

Pireney dağlarının mərkəzində, eyniadlı dağın ətəyində yerləşən və duman içində qalan kiçik ispan kəndi Tor, dünyanın h

"Əvvəllər həftədə bir-iki dəfə atırdılar. Amma son dörd ayda demək olar ki, hər gün "Alazan"la, "Qrad"la Xocalını vurur

Aparılan tədqiqatlar göstərir ki, günün ortasında edilən qısa istirahət iş qabiliyyətini əhəmiyyətli dərəcədə artıra, d

Sakit şəkildə irəliləyən və çox vaxt fərq edilmədən dərinləşən yeni bir sağlamlıq təhlükəsi mütəxəssisləri həyəcan siqn

ARAŞDIRMA Amerikalı alimlər yaşlı insanlarda düşünmə sürətini zəiflədən amili müəyyən edib. “Sleep Health” jurnalında d

30 yaş həyat təcrübəsinin artması və daha böyük zehni tarazlıq hissi dövrüdür. Lakin bu yaşdan bədəndə bəzi səssiz, lak

Astroloqlar bu Tam Ayın niyə taleyüklü hesab edildiyini və kimlərin xüsusilə diqqətli olmalı olduğunu izah ediblər. Yan

16-cı dünya çempionu, norveçli qrossmeyster Maqnus Karlsen ilk valideynlik təcrübəsindən danışıb. İdman.Biz bildirir ki

Alimlər meyvə və tərəvəz istehlakının artırılmasının yuxunun keyfiyyətinə əhəmiyyətli şəkildə müsbət təsir etdiyini müə

Şəkərli diabetə yoluxma halları bütün dünyada sürətlə artır və bu tendensiya uşaqlara da təsir edir.Artıq 12 yaşdan

Bəzi fəaliyyət sahələri yuxusuzluq riskini artırır. Bu da dərin olmayan yuxuya və ya gecənin ortasında oyanmağa səbəb o

Menopauza yalnız dövrənin bitməsi deyil, beynin kimyasının dəyişdiyi yeni bir dövrdür. Bu mərhələdə hormon səviyyələri

Yuxu üzrə ekspert Adil ul-Hak gecələr tez yuxuya getməyə və yuxu zamanı oyanmamağa kömək edən metod hazırlayıb. Ölkə.az

Son illərdə tip 2 diabet xəstələrinin sayı sürətlə artır. Proqnozlara görə, 2030-cu ilə qədər hər 10 nəfərdən biri bu x

Səhhəti ilə bağlı heç bir şikayəti olmayan britaniyalı Kevin Uebber yalnız bir simptomdan sonra sağalmaz 4-cü mərhələ p

Rahat yuxu yorucu bir günün ardından hamımızın əsas arzusudur. Ancaq yatmazdan əvvəl yediyimiz bəzi qidalar bu arzuy

Yay gəzintilər, tətillər və terasda səhər qəhvəsi üçün gözəl fəsildir. Amma acı bir həqiqət də var: istidən yuxusuz gec

Toronto Universiteti alimlərinin yeni araşdırması yuxu parçalanmasının beyin damarlarında hüceyrə səviyyəsində zədələnm