Gənclərin göz sağlamlığı risk altındadır..?

...Tədqiqatçılar ilk dəfə quru göz simptomlarının gənclərin böyük əksəriyyətində müşahidə olunduğunu göstərdilər - 18-25 yaş arası tədqiqat iştirakçılarının 90 faizində bu vəziyyətin ən azı bir əlaməti olub.

Yarıdan çoxu - 56 faiz - artıq tam quru göz sindromundan əziyyət çəkirdi və 50 faizi qoruyucu gözyaşı filminin (plyenka) istehsalına cavabdeh olan meibom bezlərinin ən azı dörddə birini itirdi.

SİA-nın məlumatına görə, məqalə The Ocular Surface jurnalında dərc olunub.

Quru göz sindromu orqanizmdə kifayət qədər göz yaşı əmələ gətirmədikdə və ya onların tərkibi anormal olduqda inkişaf edir: onların tərkibində az miqdarda lipidlər və ya selik var. Nəticə qaşınma, yanma, gözlərin qızarması, fotofobi və bulanıq görmədir.

Risk qrupuna kontakt linza taxanlar və ekran qarşısında çox vaxt keçirən hər kəs daxildir. Tədqiqat iştirakçıları gündə orta hesabla səkkiz saat ekrandan istifadə ediblər.

Bir il sonra elm adamları iştirakçıları yenidən müayinə ediblər və onların əhəmiyyətli bir hissəsində simptomların inkişafını qeyd etdilər. Müəlliflər vurğulayırlar ki, xəstəliyin belə erkən inkişafı erkən diaqnostika və profilaktikaya ehtiyac olduğunu göstərir.

Gənclərə gözlərini necə qorumağı öyrətmək xüsusilə vacibdir - kompüterdə işləyərkən fasilələr verin, göz qırpma məşqləri edin, nəmləndirin və kifayət qədər yatın...

Adekvat omeqa-3 yağ turşuları olan bir pəhriz də riski azalda bilər. Gələcək tədqiqatlarda alimlər sindromun inkişafını və qidalanmanın göz sağlamlığına təsirini göstərən biomarkerləri daha ətraflı öyrənməyi planlaşdırırlar.

Nazlı Almuradova