Gəzinti, ailə və fast fooddan imtina...

109 yaşlı qadın uzunömürlülüyün sirrini açır. O, fəaliyyətini və musiqiyə olan sevgisini qocalığına qədər qoruyub saxlayıb...

...Viskonsin sakini Sara Levin 109-cu doğum gününü qeyd edib və uzun ömür sürməsinə nəyin kömək etdiyinə inandığını bölüşüb.

SİA-nın əldə etdiyi məlumata görə, onun hekayəsini Milwaukee Journal Sentinel qəzeti danışıb.

Deməli, Levin 12 iyun 1917-ci ildə İllinoysda anadan olub. 1939-cu ildə evlənib və hələ də yaşadığı Rasine şəhərinə köçüb. Oğlu və qızı, dörd nəvəsi və nəticəsi ad günü qızını təbrik etməyə gəlib.

Levin 100 yaşına qədər öz evində yaşayıb, lakin bud-çanaq protezi əməliyyatından sonra qocalar evinə köçmək qərarına gəlib.

Yaşına baxmayaraq, amerikalı qadın aktiv olaraq qalır.

O, pianoda çalır və uşaqlarına və nəvələrinə musiqi öyrədib. Levin uzunömürlülüyün əsas qaydaları kimi hərəkəti, fast fooddan çəkinməyi və yaxınlarının dəstəyini adlandırıb.

…Düşünürəm ki, gəzmək həqiqətən kömək edir. Bütün həyatım boyu çox gəzmişəm. Və fast food yemirəm, - deyə o bildirib.

…O, ailə sevgisini uzun həyatının üçüncü vacib amili hesab edir. Levinin ad günü məclis

Rasin yanğınsöndürənləri təbriklərə qoşularaq 109 yaşlı ad günü qızına şəhərdə gəzinti imkanı veriblər.

Nazlı Almuradova