Günəbaxan yağının müalicəvi xüsusiyyəti Ürəyi insultdan qoruyur

Günəbaxan yağı müalicəvi xüsusiyyətlərinə görə tibb mütəxəssisləri tərəfindən çox yüksək qiymətləndirilmişdir. Belə ki, günəbaxan yağının tərkibi heyvan yağlarından fərqli olaraq doymamış yağlarla zəngindir. Ona görə də qida məhsullarının hazırlanmasında ən çox günəbaxan yağından istifadə olunmasını məsləhət görürlər.

Çünki günəbaxan yağı damarların divarlarına heç bir ziyanlı təsir göstərmir. Bundan başqa günəbaxan yağı bir də ona görə qiymətli sayılır ki, onun tərkibində çoxlu miqdarda F vitamini vardır. Bunun orqanizmdə azlığı nəticəsində mədə-bağırsaq sisteminin selikli qişasına, damarların zədələnməsinə (sklerozdan infarkta qədər), artrit, qara ciyərin xroniki xəstəliyi, orqanizmin virus və bakteriyalara qarşı zəifləməsinə gətirib çıxardır.

Ona görə də orqanizmdə baş verən bu mənfi xüsusiyyətləri aradan qaldırmaq üçün hər gün 1-3 xörək qaşığı günəbaxan yağı qəbul etməyi məsləhət görürlər. Bu məqsədlə günəbaxan toxumlanndan soyuq şəraitdə presləmə üsulu ilə alman yağından istifadə etməyi məsləhət görürlər.

Soyuq üsulu ilə alman yağın rəngi tünd, dadlı və xoş toxum iyinə malikdir. Lakin yağın bir nöqsanı vardır. Belə ki, o tez bulanır, tərkibində bioloji aktiv maddələr aradan çıxır, havada tez oksidləşir. Yağın tərkibində nə qədər çox F vitamini olarsa, o qədər də o tez xarab olur. Günəbaxan yağının müalicəvi xüsusiyyətlrini nəzərə alıb xroniki xəstəliklərin qarşısım almaq üçün hər gün bir xörək qaşığı daxilə qəbul etmək məsləhət görürlür. İmmuniteti artırmaq üçiln, soyuqdayma, parodontoz. və tonzjllit zamanı. Səhər tezdən acqarına 1 xörək qaşığı təmizlənməmiş yağdan ağzınızda 5-7 dəqiqə saxlayıb yaxalayın. Sonra tüpürüb ağız nahiyənizi isti su ilə yaxalayın.

Avitaminoz va hipovitaminoz zamanı karotin tərkibli yağlardan istifadə etmək məsləhət görülür. Bunun üçün bir stəkan ərik qurusunu yuyub, qurudun. Qurutduqdan sonra üzərinə bir stəkan təmizlənmiş, yağ əlavə edib 7 gün qaranlıq yerdə saxlaym. Sonra süzüb yemək qabağı 1-2 xörək qaşığı qəbul edin və yaxud salatm üzərmə töküb yeyin. Böyrak va öd kisasi xastaliklannda (öd daşlarında, ödyolları xastəliklarinda, öd daşlarının tökülmasinda).

Səhər tezdən acqarına bir xötək qaşığı təmizlənməmiş günəbaxan yağı qəbul etmək məsləhətdir. Rinit va angina zamanı. Stəkanın 1/2 hissəsi qədər günəbaxan yağı götürüb qaynama dərəcəsinə gətirib sonra su hamamında 10 dəqiqə saxlayıb soyudun və üzərinə bir diş əzilmiş sarımsaq əlavə edib, 8 saat dəmlədikdən sonra süzüb 3-5 damcı qəbul edin. Mada va onikibarmaq bağırsağın müalicasi üçün. 3 xörək qaşğı günəbaxan yağmdan götürüb bankaya tökün o qədər də üzərinə araq əlavə edib, ağzmı qapaqla möhkəm bağlayın. Sonra gündə 3 dəfə bir xörək qaşığı yeməkdən qabaq qəbul edin.

Artrit, revmatizm, miozit, radikulit va paralic naticasinda baş veran qıcolmoları aradan qaldırmaq üçün. 30 ədəd dəfnə yarpağını narın hissəyə sahb şüşə bankaya töküb, üzərinə 1 stəkan günəbaxan yağı əlavə edin. 10 306 gün qaranlıq yə isti yerdə saxlayın.

Süzüb təmizlədikdən sonra axşamlar ağrıyan nahiyənin üzərinə sürtüb bağlayın. Sas tutulmalarında. Stəkanın 1/2 hissəsi qədər günəbaxan yağı götürüb su hamamında qızdırıb pambıq parçaya hopdurub axşam və səhər kompres əvəzi kimi istifadə edin. Kompresi götürdükdən sonra udlaq hissənizi ehtiyatla massaj edin. Bu əməliyyatdan sonra udlaq sahəsində qan dövranı yaxşlaşacaq və qısa bir müddət ərzində səs öz normal həddinə düşəcəkdir. Günəbaxandan ağıllı və şüurlu surətdə istifadə etməyi bacarsaq bir çox qorxunc xəstəlikləri müalicə edə bilərik

Saglamolun.Az