Həftənin hansı günü infarkt və insult daha çox olur?

Həftəsonundan bazar ertəsi günləri iş stresinə keçid bədən üçün son dərəcə stresli ola bilər.

Medicina.az xəbər verir ki, kardioloq Yakuşeva, infarkt və insultların ən çox həftənin ilk günündə baş verdiyini aşkar edən İrlandiyalı alimlərin tapıntılarını şərh edib.

Onlar bazar ertəsi xəstələrin elektrokardioqramlarında mədəcik miokard infarktını və yaxınlaşan ölümü göstərdiyini aşkar ediblər.

"Çox güman ki, bu təsir ətraf mühitin kəskin dəyişməsindən qaynaqlanır: həftəsonundan işə keçid nəticəsində bir çox insanın ağır stress keçirməsi və bədən sadəcə belə bir mənfi hormonal artımın öhdəsindən gələ bilməməsi səbəbindən baş verir", - kardioloq Yakuşeva bildirib.

Bazar ertəsi günü infarkt və insult riskinin artması barədə danışan həkim əlavə etdi: bu reaksiya bədənin məruz qaldığı güclü stressin əksidir. İnsanların yeni həftə başlamazdan bir həftə əvvəl yığılan stressdən qurtulmağa vaxtları yoxdur.

Bunu nəzərə alaraq, stressi necə düzgün idarə etməyi və istirahət üçün vaxt tapmağı öyrənmək vacibdir, deyə ekspert hesab edir.