İsveçlilərin xoşbəxtlik sirri “Fredagsmys” nədir?

İsveçdə həftənin son iş günü fərqli bir ənənə ilə qeyd olunur. “Fredagsmys” adlanan bu ənənə insanlara həftə ərzində toplanan yorğunluğu geridə qoyaraq cümə axşamını deyil, məhz cümə axşamını rahatlıq və yaxınlarla birlikdə keçirməyə imkan verir.

Moderator.az “İnteria Kobieta” istinadən xəbər verir ki, “fredagsmys” sözü isveç dilində “cümə” mənasını verən “fredag” və rahatlıq, istilik, komfort anlayışlarını ifadə edən “mysig” sözlərindən yaranıb.

Bu ənənənin qədim tarixə malik olduğu düşünülsə də, əslində onun populyarlaşması 1980–1990-cı illərə təsadüf edir.

Məlumata görə, “fredagsmys” anlayışının yayılmasında qəlyanaltı istehsal edən şirkətlərdən birinin reklam kampaniyası mühüm rol oynayıb. Şirkət həftənin sonunda ailə üzvlərinin bir araya gələrək sadə qəlyanaltılarla rahat axşam keçirməsini təşviq edib.

İdeya qısa müddətdə reklam kampaniyasının hüdudlarını aşaraq İsveç cəmiyyətində geniş yayılıb və ölkənin gündəlik mədəniyyətinin bir hissəsinə çevrilib.

“Fredagsmys”in əsas xüsusiyyəti isə hər hansı məcburiyyətin olmamasıdır. Cümə axşamı böyük təmizlik işləri görmək, mürəkkəb yeməklər hazırlamaq və ya işlə bağlı məsələləri həll etmək üçün nəzərdə tutulmur.

İsveçlilər bu axşamı mümkün qədər rahat keçirməyə üstünlük verirlər. Ev geyimləri, yumşaq yorğanlar, rahat kreslo və asan hazırlanan qəlyanaltılar bu ənənənin əsas elementləri hesab olunur.

Axşam saatlarında zəif işıqlandırma və ya şamlar da rahat atmosfer yaratmağa kömək edir. İnsanlar vaxtlarını kitab oxumaq, film izləmək və stolüstü oyunlar oynamaqla keçirə bilərlər.

Bu ənənənin digər mühüm xüsusiyyəti isə onun həm tək, həm ailə üzvləri, həm də yaxın dostlarla həyata keçirilə bilməsidir.

“Fredagsmys”in əsas məqsədi həftənin gərginliyindən uzaqlaşmaq və istirahətə vaxt ayırmaqdır. Belə bir ritual iş rejimindən istirahət rejiminə keçidi asanlaşdıraraq insanın həftə ərzində topladığı stressi azaltmasına kömək edə bilər.

Beləliklə, isveçlilərin “xoşbəxtlik sirri” mürəkkəb qaydalarda deyil, həftənin sonunda sadə şəkildə dayanmaq, dincəlmək və yaxın insanlarla vaxt keçirməkdədir.