Kalium elementi qan təzyiqini azaldır

Kalium elementinin qanda az olması insanın qan təzyiqinin artmasına səbəb olur. Amerikalı tədqiqatçılar 3,3 min nəfər insan iştirakı ilə araşdırma apardıqdan sonra bu fikiri təsdiq etdilər.

Həkimlər hipertonoya riskini azaldmaq üçün insanlara tez-tez üzüm, banan, pomidor, sitrus meyvələri, badam, paxlalılar, süd və s. kaliumla zəngin olan məxsulları qəbul etməyə tövsiyyə edirlər.

Saglamolun.Az