Limonlu çayın faydaları...

Gündəlik həyatda tez-tez içdiyimiz çay, limonla birləşdikdə sağlamlıq üçün daha da faydalı olur.

Medicina.az xəbər verir ki, limon tərkibindəki C vitamini və antioksidanlar sayəsində immunitet sistemini gücləndirərkən, çayın qida dəyərini artıraraq orqanizmə bir çox müsbət qatqılar təmin edir.

Həzmi dəstəkləyən, toksinləri çıxaran və maddələr mübadiləsini sürətləndirən təsirləri ilə seçilən limonlu çay, dadı və sağlamlığa faydaları ilə bir çox insanın seçimidir.

Çaya limon sıxmağın hansı faydaları var?

- Limon tərkibindəki yüksək C vitamini sayəsində immunitet sistemini dəstəkləyir və xəstəliklərdən qoruyur.

- Limon çayın tərkibindəki antioksidanları artıraraq orqanizmi qoruyur.

- Limon suyu mədəni sakitləşdirir, həzmi asanlaşdırır və şişkinliyi azaldır.

- Limonlu çay yağ yandırılmasını dəstəkləyərək arıqlama prosesinə kömək edə bilər.

- Limonun tərkibindəki antioksidantlar və C vitamini dərini daha parlaq və sağlam göstərir.

- Limonlu çay orqanizmi toksinlərdən təmizləyərək detoks effekti yaradır.

- Limon ağız qoxusunu aradan qaldırmağa kömək edir və təravətli nəfəs verir.

Aygün

Medicina.az