Musiqi dinləyərkən beynimiz belə görünür Faydaları və zərərləri VİDEO

Hazırda günümüzü musiqisiz təsəvvür etmək çətindir. Müasir dövrdə hər kəs, demək olar ki, gündə bir dəfə də olsa musiqiyə qulaq asır.

Bəs musiqi insan beyninə necə təsir edir?

Milli.Az xarici mətbuata istinadla xəbər verir ki, musiqi beynin hərəkət, planlama, diqqət, öyrənmə və yaddaşla bağlı hissələrini aktivləşdirir.

Musiqi beyində dopamin adlanan kimyəvi maddənin yaranmasına səbəb olur ki, bu maddə sayəsində narahatlıq aradan qalxır, stress azalır və əhval ruhiyyə yüksəlir. Dopamin insanı əylənməyə, deyib-gülməyə vadar edir.

Musiqi, həmçinin immun sistemini də gücləndirir. Belə ki, musiqinin yaratdığı emosional təcrübə immun sistemini artırmağa kömək edən hormonların ifrazına səbəb olur.

Musiqi bəzi beyin hüceyrələri ölən insanların şəxsi məlumatlarını xatırlamağa, hafizənin möhkəmlənməsinə kömək edir.

Musiqinin ağrılara da müsbət təsir etdiyi təsdiqlənib. Belə ki, əməliyyat olunmazdan əvvəl və sonra musiqiyə qulaq asan şəxslərdə ağrıların azaldığı müşahidə edilib. Hətta sevdikləri musiqiyə qulaq asan cərrahların bacarıqlarının inkişaf etdiyi də araşdırmalar nəticəsində müəyyən olunub.

Musiqi streslə bağlı olan kortizol hormonunun yaranmasına səbəb olur. Bu da bədəndə əsas enerji mənbəyi olan qlükozanın beyin tərəfindən istifadəsini artırır. Kortizol, həmçinin zədələnmiş toxumaların bərpasına kömək edir.

Sevdiyiniz mahnıya qulaq asmaq sizi başqa insanlara qarşı daha xoş davranmağa vadar edir.

Sakitləşdirici musiqi bədəndə qan təzyiqini normallaşdırır və xroniki ağrıları azaldır.

Musiqinin faydaları ilə yanaşı zərərləri də var. Belə ki, musiqilər arasında intihara sürükləyən, mənfi emosiyar yaradan mahnılar da var. Həmçinin qulaqcıq vasitəsi ilə yüksək səslə mahnıya qulaq asmaq qulaq və baş ağrılarına səbəb olur.

Qeyd edək ki, yuxarıda təqdim etdiyimiz videoda mahnı dinləyən zaman beyində yaranan vəziyyət əks olunub.

Saglamolun.Az