Icma.az
close
up
RU
Qərar verməkdə niyə çətinlik çəkirik? PSİXOLOQ AÇIQLADI

Qərar verməkdə niyə çətinlik çəkirik? PSİXOLOQ AÇIQLADI

Sia Az saytından verilən məlumata görə, Icma.az xəbər verir.

“Qərar vermək hər insanın gündəlik həyatında dəfələrlə qarşılaşdığı bir prosesdir. Lakin bəzən bu proses düşündüyümüzdən daha çətin ola bilər. Psixologiyada qərar vermə çətinliyi müxtəlif səbəblərlə izah olunur”. Bu sözləri SİA-ya açıqlamasında psixoloq Zeynəb Eyyubova deyib.


Zeynəb Eyyubova sözlərinə belə davam edib: “İnsanlar səhv qərar verməkdən qorxurlar. Nəticədə məsuliyyət almaqdan çəkinir və qeyri-müəyyənliyə qarşı həssas olurlar. Xüsusilə perfeksionist insanlar üçün bu qorxu daha güclü olur.

Bəzən insanlar nə istədiklərini tam olaraq bilmirlər. Arzular, dəyərlər və ehtiyaclar aydın olmayanda düzgün qərar vermək də çətinləşir.

Əvvəllər verdiyi qərarlardan peşman olan insan, yenidən qərar verməyə çalışarkən keçmişdəki mənfi təcrübələr onu ləngidə bilər. Bəzən insanın ətrafındakıların fikirləri, gözləntiləri və tənqidləri onun qərar verməsini çətinləşdirir. Əgər insan ‘başqaları nə deyər?’ fikri ilə yaşasa, qərar vermək çox zaman əzablı olur.

Çoxlu seçim bəzən az seçimdən daha çox narahatlıq doğurur.

Məsələni köklü surətdə həll etmək üçün asaqidakilara diqqet etmek lazım:
Məqsəd və dəyərlərini müəyyənləşdirmək, seçimləri buna görə dəyərləndirmək qərar verməyi asanlaşdırır.

Hər qərarın üstünlükləri və riskləri ola bilər. Əsas olan – mükəmməl deyil, uyğun qərarı seçməkdir.

Fikirləri yazmaq, üstünlüklər və çatışmazlıqları qiymətləndirmək aydınlıq yaradır.
Bəzən yalnız addım atdıqdan sonra hansı yolun doğru olduğunu anlaya bilirik.
Qərar vermək təkcə ağıl deyil, eyni zamanda emosional və psixoloji bir prosesdir. İnsan özü ilə barışıq, nə istədiyini bilən və səhv etməkdən qorxmayan zaman bu çətinlik azalır”.

Ayşən Vəli

Ən son yeniliklər və məlumatlar üçün Icma.az saytını izləyin, biz hadisənin gedişatını izləyirik və ən aktual məlumatları təqdim edirik.
seeBaxış sayı:51
embedMənbə:https://sia.az
archiveBu xəbər 22 May 2025 10:18 mənbədən arxivləşdirilmişdir
0 Şərh
Daxil olun, şərh yazmaq üçün...
İlk cavab verən siz olun...
topGünün ən çox oxunanları
Hal-hazırda ən çox müzakirə olunan hadisələr

Lavrov: Rusiya və Ermənistan inamsızlıq məsələsini geridə qoyub

21 May 2025 19:43see238

Türkiyə minifutbol yığmasının baş məşqçisi: Bakıda möhtəşəm təşkilatçılıq var, hər şey yüksək səviyyədədir

21 May 2025 16:39see173

Bakı Quba yolunda zəncirvari qəza olub, ölən və yaralananlar var FOTO VİDEO

21 May 2025 06:36see135

Texnologiya Universiteti ilə İRİA arasında kibertəhlükəsizlik sahəsində birgə əməkdaşlığa start verilir

21 May 2025 18:04see121

Tbilisidəki bu məşhur tikili söküləcək

22 May 2025 03:17see121

Bakıdakı dünya çempionatına start verildi Azərbaycan Bəhreynə qarşı

21 May 2025 09:47see120

Məşhur türk bloger Azərbaycanı silkləyən qətllə bağlı çağırış etdi VİDEO

22 May 2025 03:11see119

Qarabağ FCSB matçı Avropa Liqasının TOP 10 da

20 May 2025 21:07see118

Bakıdan Tehrana və Təl Əvivə mesaj: Azərbaycan heç kimə hesabat vermir

20 May 2025 18:07see118

Azərbaycanda bir nəfərin aylıq xərci nə qədərdir?

21 May 2025 07:16see117

Bu halda hər ay 200 manat ala bilərsiniz TƏLƏBLƏR

22 May 2025 07:04see117

Ukrayna Rusiyanın mühüm zavodunu vurdu

21 May 2025 10:06see116

NATO bu ölkədə əməliyyat mərkəzi yaradır

20 May 2025 18:10see116

"İsrail özünü dostlarından təcrid edir"

20 May 2025 22:39see116

De Brüyne seçim arasındadır

21 May 2025 18:19see116

Azərbaycanla məsələni həll edərsə, Ermənistanın da bu fürsətdən yararlanmaq imkanı var

21 May 2025 16:40see116

Çox çiyələk yemək sizi kökəldə bilər

22 May 2025 05:31see114

Rubio etiraf edir...

21 May 2025 19:47see114

TƏHLİL: BƏZİ ABŞ BANKLARI SƏHMLƏRİNİN TÜKƏNMƏSİ İLƏ ÜZLƏŞƏCƏK

22 May 2025 06:12see114

Sankt Peterburq sakini Azərbaycan konsulunun iradından sonra söyüşə görə həbs edilib

22 May 2025 02:06see113
newsSon xəbərlər
Günün ən son və aktual hadisələri