Icma.az
close
up
RU
Saqqız diş sağlamlığına faydalıdırmı ? AYDINLIQ GƏTİRİLDİ

Saqqız diş sağlamlığına faydalıdırmı ? AYDINLIQ GƏTİRİLDİ

Sia Az saytından əldə olunan məlumata görə, Icma.az məlumat yayır.

"Saqqız çeynəməyin həm ağız sağlamlığı, həm də ümumi sağlamlıq baxımından bir sıra faydalı təsirləri mövcuddur. Onun ən mühüm üstünlüklərindən biri ağız boşluğunda təmizliyi dəstəkləməsi və tüpürük ifrazını artıraraq diş minasını qorumasıdır. Eyni zamanda, saqqız çeynəmək qulaq tükanlığını aradan qaldırmaq üçün də effektiv üsullardan biri hesab edilir. Çeynəmə zamanı yaranan təzyiq qulaq borusunun açılmasına kömək edir və narahatlığı azaldır" . Bu sözləri SİA-ya açıqlamasında stomotoloq Anar Nəbizadə deyib.

O bildirib ki, saqqızın müsbət təsirləri olduğu kimi, müəyyən mənfi tərəfləri də mövcuddur: “Saqqız dişlər üçün ümumilikdə faydalıdır və çeynəmə prosesi çənə oynağının aktiv qalmasına, əzələlərin güclənməsinə yardım edir. Lakin saqqızı acqarına çeynəmək mədə turşuluğunu artırdığı üçün həzm sisteminə mənfi təsir göstərə bilər. Bu səbəbdən xüsusilə həssas mədəsi olan şəxslərə acqarına saqqızdan istifadə etmək tövsiyə edilmir. Pəhrizdə olan insanlar üçün də saqqız çeynəmək uyğun hesab olunmur, çünki iştahı stimullaşdıraraq yemək istəyini artıra bilər.

Mütəxəssislər şəkərsiz saqqızın daha təhlükəsiz olduğunu və onun bir sıra əlavə faydalar təqdim etdiyini bildirirlər. Şəkərsiz saqqız:
-Ağız qoxusunu aradan qaldırır
-Diş çürüməsinin qarşısını alır
-Çəki verməyə kömək edir (yemək istəyini müəyyən qədər azaldır)
-Stresi azaltmağa yardım edir
-Siqareti tərgitmək istəyənlər üçün alternativ məşğuliyyət rolunu oynayır

Bütün bunlarla yanaşı, saqqızın həddindən artıq istifadəsi çənə oynağında yorğunluq, baş ağrısı və bəzi hallarda diş plombunun qopması kimi mənfi nəticələrə də səbəb ola bilər. Buna görə də mütəxəssislər saqqızdan ölçülü şəkildə istifadə etməyi tövsiyə edirlər”.

Ən son yeniliklər və məlumatlar üçün Icma.az saytını izləyin, biz hadisənin gedişatını izləyirik və ən aktual məlumatları təqdim edirik.
seeBaxış sayı:73
embedMənbə:https://sia.az
archiveBu xəbər 10 Dekabr 2025 16:59 mənbədən arxivləşdirilmişdir
0 Şərh
Daxil olun, şərh yazmaq üçün...
İlk cavab verən siz olun...
topGünün ən çox oxunanları
Hal-hazırda ən çox müzakirə olunan hadisələr

Qəbələdə mağaza və çayxana yandı KONKRET

25 Yanvar 2026 09:47see257

19 yaşlı rəssam Ülviyyə İman meyxananı Londona apardı FOTO

25 Yanvar 2026 07:57see245

Daşaltı əməliyyatından 34 il keçir

25 Yanvar 2026 00:11see234

Toyda qayınananın gəlinə baxışları GÜNDƏM OLDU VİDEO

25 Yanvar 2026 15:26see202

Rusiya istənilən dövrdə təhlükədir Navrotski

26 Yanvar 2026 09:20see185

Bundesliqa: Ştutqart darmadağına sevindi

26 Yanvar 2026 00:54see178

Çexiyalı könüllülər bir neçə günə Ukrayna üçün 4 milyon dollara yaxın vəsait toplayıb

25 Yanvar 2026 04:32see174

Gülaya ondan QADAĞA: “İstəmir, icazə vermir…”

25 Yanvar 2026 02:33see159

Bu il evlənəcəklər

26 Yanvar 2026 18:08see158

Astronomlar metal buludla əhatə olunmuş sirli bir cismi izah edə bilmirlər…

24 Yanvar 2026 21:17see157

Hər gün 5 dəqiqə bunu et və ömrünü uzat

25 Yanvar 2026 02:49see157

Suriyada MN YPG yə 15 gün vaxt verdi

25 Yanvar 2026 00:41see157

Milli Məclislə Bəhreyn Krallığı Nümayəndələr Şurası arasında anlaşma memorandumu imzalanıb

25 Yanvar 2026 20:58see153

ABŞ Cənubi Qafqazda kimə nə verir: məhsul, yoxsa rol bölgüsü? TƏHLİL

26 Yanvar 2026 14:18see152

Məşhur müğənni xərçəngə qalib gəldi FOTOLAR

24 Yanvar 2026 21:00see151

İranlı həkimdən ŞOK SÖZLƏR Etirazlarda öldürülən 1000 nəfərin… KONKRET

25 Yanvar 2026 20:41see146

Tramp ABŞ ordusunun gizli silahının adını açıqladı

24 Yanvar 2026 23:36see143

Azərbaycan Premyer Liqası: Sabah Karvan Yevlax la qarşılaşacaq

25 Yanvar 2026 09:30see142

Martda ata olacaqdı, sevinə sevinə işə gedirdi Ağır qəza 25 yaşlı gəncin həyatına son qoydu

26 Yanvar 2026 01:43see142

Tramp ABŞ nin gizli silahının adını açıqladı Maduro ələ keçirilərkən istifadə olunub

24 Yanvar 2026 23:33see141
newsSon xəbərlər
Günün ən son və aktual hadisələri