Soyuq havanın ürək üçün təhlükəsi açıqlandı Bunları etmək olmaz!

Payız-qış dövründə mövsümi viral infeksiyalar aritmiya səbəb ola bilər.

BAKU.WS xəbər verir ki, bunu rusiyalı kardioloq, tibb elmləri namizədi Azamat Baimukanov "İzvestiya"ya soyuqluğun ürək-damar sistemi üçün təhlükəsi barədə danışarkən deyib.

Onun sözlərinə görə, aşağı temperaturda insanın xroniki xəstəlikləri pisləşə bilər. Beləliklə, soyuqdəymə arterial hipertoniya və koroner ürək xəstəliyi olan insanlar üçün ən təhlükəlidir.

"Soyuq havanın təhlükəli olduğu üçüncü qrup xəstələr ürək ritminin pozulması, ilk növbədə qulaqcıqların fibrilasiyası olan xəstələrdir, çünki bu, bu gün ən çox rast gəlinən ürək ritminin pozulmasıdır. Belə xəstələr, təbii ki, aşağı temperaturdan da əziyyət çəkirlər. Mexanizm əsasən eynidir: damarların daralması səbəbindən ürək-damar sisteminə yük artır və ürəyin işi çətinləşir", - deyə həkim bildirib.

Soyuq havada damarların daralmaması, ürək-damar sisteminin dəstəklənməsi üçün havaya uyğun geyinmək, bütün bədəni, xüsusən də boyun, baş və ətrafları isti saxlamaq lazımdır.

Bundan əlavə, həkim qeyd edib ki, qan təzyiqinə nəzarət etməyi unutmamaq, mütəmadi olaraq ölçmək, dərman qəbul etməmək və qəfil fiziki yüklənmədən qaçmaq vacibdir.

"Lakin ağlabatan fiziki fəaliyyətlə məşğul olmağı unutmamaq vacibdir. Heç kim məşq etməyi və təmiz havada gəzməyi istisna etmir, amma əsas odur ki, hipotermiyadan qaçın. Əsas tövsiyə qan təzyiqi, qan şəkəri səviyyəsi, lipid profilləri, ümumi xolesterin səviyyəsinə nəzarət etməkdir", - deyə Baimukanov tövsiyə edib.