Icma.az
close
up
RU
Menu

Kəlbəcərin yüksəkliyində yenidən doğulan Zar BÖYÜK QAYIDIŞA SAYILI GÜNLƏR QALDI

Uşağın evdə ayaqyalın gəzməsi xəstəlik yaradır? Pediatrdan valideynlərə CAVAB

“Bu həm də Azərbaycan səhiyyəsinin keyfiyyətinə qoyulan investisiyadır”

Sümüklərinizi səssiz təhlükədən qoruyun! Densitometriya müayinəsi ilə osteoporozu vaxtında aşkarlayın

İsveçrə Azərbaycandan neft tədarükünü artırıb

Qubadlıya hələ köç olmayıb, amma Bakıdakı məktəbləri bağlanır ETİRAZ

Həddindən artıq isti hava 33 xəstəliyə səbəb olur

Mərkəzi Gömrük Hospitalında Onlayn Şəxsi Kabinetdən istifadə üçün video bələdçini təqdim edirik

Deputat: Azərbaycanın səhiyyə sistemi islahatların yeni mərhələsinə qədəm qoyur

“Ümid edirəm ki, yaxşı nəticə əldə edəcəyik” Mikels

ATƏT PA TÜRKPA nın bundan sonrakı fəaliyyətini dəstəkləyəcək

Bolqarıstan: Aİ nin genişlənməsi geosiyasi proses olmamalıdır

Mərkəzi Gömrük Hospitalında göz sağlamlığının qorunması üçün hərtərəfli oftalmoloji xidmətlər göstərilir

Gənc istedadlara həsr olunmuş musiqi festival keçiriləcək

İnsan sağlamliğina verilən dəyər

Arıqlamaq istəyənlərə XƏBƏRDARLIQ: Bu çayların üzərində nələr olmalıdır?

Bakı və Belqrad birgə şirkət yaradır Saziş imzalanacaq

535 mənzil “Güzəştli mənzil” sistemində satılıb BİRGƏ MƏLUMAT

MİDA modeli: əlçatan mənzildən təhlükəsiz seçimə

Bakı II Beynəlxalq İnvestisiya Forumu astanasında

Sümük sınığı zamanı ediləcəklər QÜSUR QALA BİLƏR

Sümük sınığı zamanı ediləcəklər QÜSUR QALA BİLƏR

Icma.az, Saglamolun saytından verilən məlumata əsaslanaraq xəbər yayır.

Sümük sınığı halında aşağıdakı tədbirləri görmək çox vacibdir:
Zədələnmiş ərazini hərəkətsizləşdirin: Mümkünsə, daha çox zədələnməmək üçün zədələnmiş ətrafı və ya bölgəni mümkün qədər hərəkətsiz saxlayın. Sümük və ya oynaq hərəkətindən çəkinin. Bölgəni hərəkətsizləşdirmək və dəstək vermək üçün şinlər, bükülmüş dəsmallar və ya hər hansı möhkəm materialdan istifadə edə bilərsiniz. Bunu edərkən daha çox ağrı və ya narahatlığa səbəb olmamağa diqqət edin.
Qanaxmaya nəzarət: Hər hansı qanaxma varsa, onu nəzarət etmək üçün təmiz parça və ya steril sarğı ilə yumşaq təzyiq tətbiq edin. Bununla belə, qanaxma şiddətlidirsə, təzyiq tətbiq etməyə üstünlük verin və dərhal həkimə müraciət edin.
Zədələnmiş əzanı qaldırın: Əgər boyun, baş və ya onurğada şübhəli sınıq yoxdursa, şişkinliyi azaltmaq üçün zədələnmiş əzanı bir qədər yuxarı qaldıra bilərsiniz. Dəstəyi təmin etmək və əzanı ürək səviyyəsindən yuxarı qaldırmaq üçün bir yastıq və ya yastıq istifadə edin.
Soyuq kompres tətbiq edin: Mümkünsə, zədələnmiş yerə soyuq kompres və ya parça ilə bükülmüş buz paketi çəkin. Bu, şişkinliyi azaltmağa və ağrıları azaltmağa kömək edə bilər. Dondurmanın qarşısını almaq üçün birbaşa dəriyə buz qoymamağı unutmayın.
Ağrı kəsicisini təmin edin: Əgər şəxs əhəmiyyətli dərəcədə ağrı yaşayırsa, tövsiyə olunan dozaya əməl edərək, acetaminofen və ya ibuprofen kimi reseptsiz ağrı kəsiciləri təklif edə bilərsiniz. Bununla belə, hər hansı bir dərmanı tətbiq etməzdən əvvəl, xüsusən də əks göstərişlər və ya allergiyalar varsa, həkimə müraciət etmək vacibdir.
Unutmayın ki, bu addımlar ümumi qaydalardır və xüsusi tədbirlər sınığın şiddətindən və yerindən asılı olaraq dəyişə bilər. Həmişə tibb işçiləri tərəfindən düzgün qiymətləndirmə, diaqnoz və müalicə üçün dərhal həkimə müraciət etmək tövsiyə olunur.

Şahnun Qasımova

Saglamolun.Az


Ən son xəbərləri və yenilikləri almaq üçün Icma.az saytını izləyin.
seeBaxış sayı:110
embedMənbə:https://saglamolun.az
archiveBu xəbər 17 Noyabr 2024 16:52 mənbədən arxivləşdirilmişdir
0 Şərh
Daxil olun, şərh yazmaq üçün...
İlk cavab verən siz olun...
topGünün ən çox oxunanları
Hal-hazırda ən çox müzakirə olunan hadisələr

Kəlbəcərin yüksəkliyində yenidən doğulan Zar BÖYÜK QAYIDIŞA SAYILI GÜNLƏR QALDI

03 Sentyabr 2026 12:02see427

Uşağın evdə ayaqyalın gəzməsi xəstəlik yaradır? Pediatrdan valideynlərə CAVAB

03 Sentyabr 2026 16:13see278

“Bu həm də Azərbaycan səhiyyəsinin keyfiyyətinə qoyulan investisiyadır”

03 Sentyabr 2026 13:47see264

Sümüklərinizi səssiz təhlükədən qoruyun! Densitometriya müayinəsi ilə osteoporozu vaxtında aşkarlayın

03 Sentyabr 2026 14:03see257

İsveçrə Azərbaycandan neft tədarükünü artırıb

03 Sentyabr 2026 14:49see255

Qubadlıya hələ köç olmayıb, amma Bakıdakı məktəbləri bağlanır ETİRAZ

04 Sentyabr 2026 13:42see251

Həddindən artıq isti hava 33 xəstəliyə səbəb olur

03 Sentyabr 2026 12:32see248

Mərkəzi Gömrük Hospitalında Onlayn Şəxsi Kabinetdən istifadə üçün video bələdçini təqdim edirik

03 Sentyabr 2026 15:18see247

Deputat: Azərbaycanın səhiyyə sistemi islahatların yeni mərhələsinə qədəm qoyur

03 Sentyabr 2026 18:50see241

“Ümid edirəm ki, yaxşı nəticə əldə edəcəyik” Mikels

04 Sentyabr 2026 01:56see235

ATƏT PA TÜRKPA nın bundan sonrakı fəaliyyətini dəstəkləyəcək

03 Sentyabr 2026 19:21see234

Bolqarıstan: Aİ nin genişlənməsi geosiyasi proses olmamalıdır

03 Sentyabr 2026 19:19see222

Mərkəzi Gömrük Hospitalında göz sağlamlığının qorunması üçün hərtərəfli oftalmoloji xidmətlər göstərilir

03 Sentyabr 2026 15:18see222

Gənc istedadlara həsr olunmuş musiqi festival keçiriləcək

03 Sentyabr 2026 13:22see217

İnsan sağlamliğina verilən dəyər

03 Sentyabr 2026 13:01see213

Arıqlamaq istəyənlərə XƏBƏRDARLIQ: Bu çayların üzərində nələr olmalıdır?

03 Sentyabr 2026 18:38see204

Bakı və Belqrad birgə şirkət yaradır Saziş imzalanacaq

03 Sentyabr 2026 19:59see203

535 mənzil “Güzəştli mənzil” sistemində satılıb BİRGƏ MƏLUMAT

04 Sentyabr 2026 22:42see182

MİDA modeli: əlçatan mənzildən təhlükəsiz seçimə

04 Sentyabr 2026 20:01see169

Bakı II Beynəlxalq İnvestisiya Forumu astanasında

04 Sentyabr 2026 12:14see169
newsSon xəbərlər
Günün ən son və aktual hadisələri