Yay özünü yaz kimi aparır: Bu havanın sağlamlığımıza təsiri nədir? Terapevtdən AÇIQLAMA

Son günlər havaların qeyri-sabit keçməsi - gah günəşli, gah küləkli və ya yağışlı olması - sağlamlığımıza müxtəlif şəkildə təsir edir. Belə hava şəraiti bir çox insan üçün narahatlıq doğurur.

Həkim-terapevt Günay Lətifova Redaktor.az-a açıqlamasında bu dəyişkən havanın insan orqanizminə təsiri barədə danışdı. Onun sözlərinə görə, havaların qeyri-sabit keçməsi bir çox xəstəliklərə gətirib çıxara bilər:

"İlk növbədə, havanın gah isti, gah soyuq keçməsi ilə bağlı insanların geyim tərzi natarazlaşıb. Yaya uyğun geyinirik, tərləyirik, bir az keçir, külək əsir, üşüyürük. Bununla da respirator xəstəliklər baş qaldırır. Bu isə birbaşa ağciyərlərə təsir göstərir. Yay aylarında içilən soyuq içkilər də xəstələnməyə yol aça bilir".

Həkimin sözlərinə görə, qeyri-sabit keçən hava təzyiq problemi olan insanlara daha çox təsir göstərir:

"Qan təzyiqi bu kimi havalarda dəyişkənlik göstərir. Bu isə halsızlıq, baş ağrısı kimi hallara gətirib çıxarır. Ümumilikdə isə, havanın bu cür keçməsi insanlarda yuxusuzluq, ürəkbulanma, həvəssizlik kimi halları artırır. Bu cür halların qarşısını almaq üçün mütləq şəkildə çox su içilməli, geyim tərzi hava şəraitinə uyğunlaşdırılmalı, açıq havada gəzmək lazımdır", - deyə Günay Lətifova bildirdi.

Nuriyyə NATİQQIZI