Zoğalın orqanizmi cavanlaşdırdığını bilirdiniz?

Qış aylarında bədənin xəstəliklərə qarşı müqavimətini artırmaq üçün təbii yollara maraq artır. Yüksək antioksidan tərkibinə malik zoğal həm immuniteti dəstəkləyir, həm də dəri və ürək sağlamlığını qoruyur.

Axşam.az xəbər verir ki, zoğalın tərkibində antioksidantlar və C vitamini var. Təbii immunitet gücləndiricisidir.

Havaların soyuması ilə xəstəliklərdə əhəmiyyətli dərəcədə artım müşahidə olunur. Vətəndaşlar vitamin əlavələrinə və təbii seçimlərə müraciət edərkən, mütəxəssislər də bu havada zoğalın əhəmiyyətini xatırladıblar.

Zoğal immunitet sistemini gücləndirməyə kömək edir, qripə və immunitet sisteminə qarşı təbii qoruma rolunu oynayır.

Zoğal güclü antioksidanları sayəsində qocalma prosesini yavaşlatır və xroniki xəstəliklər riskini azaldır. Zoğal ilə immun sistemi arasında da güclü bir əlaqə var və tərkibindəki C vitamini sayəsində immunitet sistemini dəstəkləyir və gücləndirir.

Bu, bədənin infeksiyalarla mübarizə aparmasına kömək edir. Zoğalın 90% su ehtiva edir. Onlar həmçinin E, K və C vitaminləri ilə zəngindir.

Zoğal bağırsaq florasını prebiotikləri ilə tarazlaşdırır ki, bu da bağırsaqlardakı faydalı bitkilərin çoxalmasına və həzm sağlamlığını yaxşılaşdırmağa kömək edir.

Zoğalın tərkibindəki antioksidantlar sərbəst radikallarla mübarizə apararaq dəridə yaşlanma əlamətlərini gecikdirir. Onlar dərinin elastikliyini artırır və qırışları azaldır, daha gənc görünüş verir. Onlar ləkələrin və sızanaqların görünüşünü azaltmağa kömək edən iltihab əleyhinə və antibakterial xüsusiyyətlərə malikdirlər. Onlar dəri tonunu bərabərləşdirir və ona daha hamar bir görünüş verir.