Yuxu – yaxşı əhval-ruhiyyə və sağlamlığın açarıdır. Hətta belə kiçik bir detal – yastıq sayı – bel sağlamlığına və isti

Yuxu – yaxşı əhval-ruhiyyə və sağlamlığın açarıdır. Hətta belə kiçik bir detal – yastıq sayı – bel sağlamlığına və isti

Yay aylarında temperaturun yüksəlməsi bir sıra sağlamlıq problemlərinin artmasına səbəb olur. Bu problemlərin başında is

Gündəlik həyatımızda çox tez-tez qarşılaşılan suallardan biri də səhər və ya axşam duş qəbul etməyin daha faydalı olub-

Öskürək həyatın müxtəlif dövrlərində hər yaşda olan insanların qarşılaşdığı bir problemdir. Pravda.az xatırladır ki, in

7 aprel tarixində hisslərin simfoniyasına dalın! İlk dəfə Bakıda, bəstəkar, müğənni və çoxinstrumentalist Seyran İsmayı

Ottava Universitetinin kanadalı alimləri müəyyən ediblər ki, bir həftəlik soyuq vannalar kursu hüceyrənin özünü təmizləm

…Soyuq vannaların bir həftəlik kursu hüceyrələrdə özünü təmizləmə prosesini aktivləşdirir və qocalmanı yavaşlatmaq üçü

Hər gün yemək lazımdır… ...Müasir həyat tempi tez-tez yorğunluğa, stressə və tükə

Bahar, yaz immunitetimizin zəiflədiyi, temperaturun dəyişməsi və virusların yayılması üçün əlverişli şərait yaratdığ

Ramazan ayı müsəlmanlar üçün ibadət, səbir və mənəvi dəyərləri ön plana çıxarmaq zamanıdır. Oruc tutmaq İslamın vacib ə

Bədənimizin sağ tərəfində ağrı olanda ilk növbədə appendisit haqqında düşünürük. Həqiqətən, bu, ümumi bir səbəbdir. Lak

Ramazan ayı müsəlmanlar üçün ibadət, səbir və mənəvi dəyərləri ön plana çıxarmaq zamanıdır. Oruc tutmaq İslamın vacib ə

Şəkərli diabet şirniyyatların həddindən artıq istehlakından deyil, onların təhrik edə biləcəyi artıq çəkidən yar

Ramazan ayının bitməsinə sayılı günlər qalıb. Bu səbəblə 1 ay boyunca oruc tutan insanların qidalanmasında müəyyən dəy

Günə 1 qaşıq fıstıq yağı ilə başlamaq gün ərzində enerjinizi yüksək tutmaqla yanaşı, bir çox sağlamlıq faydaları il

Zülal sağlam qidalanmanın mühüm tərkib hissəsidir, çünki o, orqanizmi enerji ilə təmin edir, əzələlərin böyüməsini təşv

Səhər vərdişləri günün tonunu müəyyən edə bilər. Sağlamlıq mütəxəssisləri günə necə başlayır? BAKU.WS ferra.ru-nun ar

Bayram günlərində insanlar adətən orucdan sonra daha çox və müxtəlif qidalar yeyirlər. Bu, bədənin normalda alışmadığı

“Genetik mühəndislik və CRISPR (Clustered Regularly Interspaced Short Palindromic Repeats) texnologiyası, biotexnologi

Gecə tərləməsi gecə yuxusu zamanı geyimləri və yatağı isladacaq qədər hədsiz tərli olunan haldır. Bu vəziyyət xüsusilə m