Люди проводят во сне почти треть жизни: в этот период организм восстанавливается, а мозг очищается и защищается. Однако

И мёд, и сахар нередко используются как взаимозаменяемые подсластители, однако польза для организма у них разная. Как п

Ученые из Корнеллского университета, Гарварда и Университета Аризоны показали, что устойчивые социальные связи мог

Физическая активность способна работать как настоящий геропротектор, влияя не только на общее здоровье, но и на би

Исследование Гарвардского университета показало, что витамин D3 способен замедлять процессы клеточного старения. Работа

Регулярные физические нагрузки способны замедлять биологическое старение организма и даже частично «отматывать» его наз

Ведущее издание о здоровом питании Eat This, Not That провело эксклюзивное интервью с кардиологом Кристофером Дэвисом,

С возрастом кожа теряет упругость, эластичность, нарушается эпидермальный барьер, появляется риск образования пиг

Придерживающимся здорового образа жизни людям стоит включить в рацион четыре доступных продукта, которые разнообра

Люди с более высоким уровнем дохода и образования стареют медленнее и реже сталкиваются с возрастными заболеваниями, чем

Ученые из Калифорнийского университета в Сан-Диего сделали важный шаг в понимании процессов старения. Они нашли связь м

Задумывались ли вы когда-нибудь о том, что такое вечность? Это слово, звучащее одновременно величественно и устрашающе,

Недавнее исследование показало, что сало помогает замедлить старение и снижает риск развития онкологических заболе