Выбирая между грецкими орехами и семечками подсолнечника, стоит учитывать, что первые богаты Омега-3, улучшающими памят

Ученые из Университета Бурапха (Таиланд) обнаружили, что ферментированные молочные продукты с пробиотическими бакт

Ученые выяснили, что продукты из семян чиа могут влиять на работу центров аппетита и воспалительные процессы в моз

В обществе сложилось ошибочное мнение об электронных сигаретах. Многие считают, что обычные сигареты наносят больш

Ученые из Вирджиния Тек установили, что определенные категории ультрапереработанных продуктов особенно опасны для

Ежедневное употребление переработанного мяса и сладких газированных напитков значительно повышает риск когнитивных

Современный подход к питанию позволяет включать в рацион даже десерты и бургеры, если делать это осознанно и умере

Негативное влияние алкоголя на организм может значительно возрасти, если его сочетать с некоторыми закусками.  Как

Многие из нас привыкли к определенным сочетаниям продуктов, которые кажутся нам совершенно безобидными и даже традицион

Самыми доступными источниками животного белка являются куриное мясо и яйца. Если выбрать что-то одно, то что? Как