Təbii ki, istənilən qida məhsulu insan sağlamlığına həm xeyir, həm də zərər verə bilər. Əgər qidanın saxlanma müddəti k

Qəhvə yalnız səhərlər oyanmağa və enerjili olmağa kömək edən içki deyil. Araşdırmalar onun müntəzəm istehlakı ilə yaşlı

Düzgün seçilmiş qəlyanaltı orqanizmi zəruri enerji ilə təmin edir, fiziki yük zamanı halsız

Arıqlamaq istəyən insanların ən çox verdiyi suallardan biri səhər nə yeməyin daha düzgün olmasıdır. Bəziləri arıqlamaq

Bəli, bununla bağlı elmi araşdırmalar var. Əsas nəticə budur: meyvəni bişirib mürəbbə hazırlamaq meyvəni tamamilə “zərə

Ölkə.az xəbər verir ki, terapevt-qastroenteroloq Dmitri Karpenko “Gazeta.Ru”ya açıqlamasında səhər yeməyi üçün ən çox ş

Vaxtilə əsl delikates hesab olunan bu desert indi haqsız olaraq unudulub. Şirin və zəngin dada, sadə və təbii tərkibə m

Qəhvənin orta miqdarda istehlakının sağlamlıq üçün müəyyən faydaları ola bilər. Araşdırmalar müntəzəm qəhvə içənlərdə 2

Dietoloq Andrea Matis təyyarədə uçuş zamanı yeddi növ içkidən imtina etməyi məsləhət görüb. Avtosfer.az bildirir ki, bu

Çay dünyanın ən çox içilən içkilərindən biridir. Azərbaycanda isə çay gündəlik həyatın ayrılmaz hissəsi sayılır. Lakin

Bəzi qidalar beynin vaxtından əvvəl qocalmasına səbəb ola, sinir sisteminə mənfi təsir göstərə və yaddaşın zəifləməsi r

Keyfiyyətli yuxu üçün yalnız rejimə deyil, yatmazdan əvvəl qəbul etdiyiniz qidalara da diqqət yetirmək vacibdir. Mütəxə

Yaponiyanın Kyorin Universitetinin alimləri emosional tükənmə və xroniki yorğunluqla mübarizə üçün maraqlı nətic

Yay aylarında orqanizmdə maye balansının qorunması günvurma və həddindən artıq istiliyin yaratdığı risklərin qarşısının

Səhərlər şirin qəhvə və bulka yemək sağlamlıq üçün yaxşı seçim deyil. Redaktor.az xəbər verir ki, bu haqda lenta.ru-ya a

Şəkər müasir insanın qidalanmasında ən çox istifadə olunan məhsullardan biridir. Çaydan tutmuş hazır souslara, çörək

Albalı yemək bədəndə artıq suyun yığılmasını azaltmağa, şişkinliyi aradan qaldırmağa və insanlarda müxtəlif iltihabi pr

Şəkər qəbulunun azaldılması hipertoniyanı cəmi bir neçə gün ərzində azaldır Medicina.az xəbər verir ki, dietoloq İqo

Həkim Pablo Ernandes insanlara meyvə şirələrindən uzaq durmağı tövsiyə edib. Redaktor.az bu haqda "Deia" nəşrinə istinad

Mütəxəssislər xəbərdarlıq edir ki, hətta adi oturaq həyat tərzi belə insanın ömründən bir neçə ili ala bilər. Lent.az x

Əgər çoxlu şəkər qəbul edirsinizsə, ondan qurtulmaq yaxşı fikir kimi görünə bilər. Əksər səhiyyə mütəxəssisləri şəkəri