Şəkərli qidaların gündəlik rasionda həddindən artıq yer alması təkcə çəki artımına və diş problemlərinə səbəb olmur. Müt

Şəkərli qazlı içkilərin qəbulunun azaldılması bağırsaq sağlamlığına müsbət təsir göstərə, enerji səviyyəsində kəskin də

Payız aylarında meşəlik ərazilərdə və kənd yerlərində tez-tez rast gəlinən itburnu yalnız mürəbbə və çay hazırlanması ü

Erkən yaşlarda şirin içkilərin müntəzəm istehlakı potensial olaraq yalnız maddələr mübadiləsinə və çəkiyə deyil, yaddaş

Ətirli yoqurtların tərkibində əlavə şəkər ola bilər və bu məhsullar qanda şəkərin səviyyəsinə təsir göstərə bilər. Bunun

Sağlam hesab edilən bəzi məşhur səhər yeməkləri qan şəkərinin sürətlə yüksəlməsinə səbəb ola bilər.Demokrat.az xəbər ve

Diyetoloqlar sosial şəbəkələrdə sağlamlıq içkisi kimi təqdim olunan yaşıl şirələrə ehtiyatla yanaşmağı tövsiyə edirlər.

Bağırsaq mikrobiomunun sağlamlığı həzm sisteminin normal fəaliyyəti və ümumi rifah üçün mühüm əhəmiyyət daşıyır. Mütəxə

Yay aylarında sərinləmək üçün üstünlük verilən buzlu qəhvələr düzgün hazırlananda aşağı kalorili və antioksidantlarla z

İsti havalarda nə yeyək, nə içək? Həkimlərdən vacib tövsiyələr Yay aylarında təkcə geyimlərimiz deyil, süfrəmi

Çiyələyi dişləyirsiniz şirindir. Limonu dişləyirsiniz turşluğundan üzünüz büzüşür. İlk baxışdan çiyələkdə daha çox şəkə

Yay aylarında ən çox istehlak edilən məhsullardan biri dondurmadır. Havanın isti keçdiyi günlərdə bir çox insan demək o

Artıq çəkidən xilas olmaq istəyənlərin əksəriyyəti sərt pəhrizlərə əməl edir və ya saatlarla idman zalında məşq etməyə

Mütəxəssislər qarpız və yemişin alkoqollu içkilərlə birlikdə qəbul edilməsinin sağlamlıq üçün arzuolunmaz nəticələrə sə

Yanlış qidalanma qaraciyərin piylənməsinə gətirib çıxaran əsas amillərdən biri hesab olunur. Gündəlik rasionda tez-tez

Yay aylarında uzun yola çıxan sürücülər yalnız yorğunluğa deyil, yedikləri qidalara da diqqət etməlidirlər.Medicina.

Son illər xüsusilə gənclər arasında populyarlıq qazanan "bubble tea" (boba çayı) içkisi ilə bağlı mütəxəssislər xəbərda

Səhər yeməyi üçün dənli məhsullar sürətli və rahat seçimdir, lakin onların hamısı eyni deyil. Onların bir çoxu yüksək m

Dondurmanın tərkibində palma yağı olmamalıdır.Bizim.Media xəbər verir ki, bunu "NEWS.ru"ya açıqlamasında uşaq nu

Bir çox aşağı kalorili hesab edilən məhsullar əslində gözləniləndən daha çox şəkər ehtiva edir. Gizli şəkər tez-tez səh

Səhər yeməyi üçün faydalı hesab edilən bir çox məhsul əslində qanda qlükoza səviyyəsini artıra bilər.Demokrat.az xəbər