Gündəlik həyatda etdiyimiz bəzi hərəkətlər əslində enerjimizin azalmasının əsas səbəblərindəndir. Özünüzü daim yorğun

Son illərdə təbii və orqanik məhsullara artan maraqla arı südü də məşhurlaşıb. Arı südünün faydaları nələrdir kimi ağl

Metabolizm orqanizmdə gedən maddələr mübadiləsi proseslərinə deyilir. Metabolizmin müxtəlif səbəblərə görə (qalxanavari

Tut yarpağının ən az tut meyvəsi qədər səhiyyə sahəsində mühüm faydaları mövcuddur. Tut yarpaqlarını qaynadılıb əldə e

Son illərin ən məşhur müalicəvi məhsullarından biri də zəncəfildir. Bu dietik bitki həmçinin hind və Asiya mətbəxinin

Zəfəran: zəfəran bitkisi istehlak edildikdə depressiyayla mübarizə aparıb, eyni zamanda öyrənmə və yaddaş qabiliyyətlər

Diabet əsrin ən çox yayılmış xəstəliklərindən biridir. 2-ci tip diabet isə ölümə səbəb olan dörd əsas xəstəlikdən biri

Həyat şəraiti və qeyri-sağlam qidalanma vərdişləri qaraciyər yağlanmasına səbəb olur. Tez-tez yaranan baş ağrıları, x

Sağlamolun.az qanda şəkəri azaldan resepti təqdim edir: Tərkibi: Uzunluğu 20 sm, qalınlığı 1,5-2 sm, yabanı turp,9

Ramazan mənəvi cavanlaşma ayı sayılır. İslamın beş şərtlərindən biri olan orucluğa düzgün yanaşılsa, ondan çoxsaylı fay

Zülal, dəmir və kalsium cəhətdən zəngin olan badamın faydaları saymaqla bitmir. Tərkibində yüksək nisbətdə yağ olan b

Bananın sağlamlığımıza faydaları saymaqla bitməz. Banan əsl vitamin-mineral kompleksidir. Oxucularımıza bananın faydala

ABŞ Qida və Dərman Administrasiyası (FDA) orqanizmdə qlükoza və keton səviyyəsini fasiləsiz izləyən ilk sensoru təsdiq

Darçın antioksidanlarla zəngindir və mülayim şəkildə istehlak edildikdə şəkər səviyyəsini idarə etməyə kömək edə bilər.

Həddindən artıq darçın qaraciyərə və mədəyə zərər verə bilər.Darçın antioksidanlarla zəngindir və mülayim şəkildə is

Diabet həkimi qan şəkəri səviyyəsini aşağı salmaq üçün yeməli olduğunuz qidaları açıqlayıb. Medicina.az xəbər verir

Polşa hökuməti məktəblərdə şagirdlərin smartfon və ağıllı saatlardan istifadəsini məhdudlaşdıran yeni qanun layihəsini

Siyahıda axşam yeməyini buraxmaq da var, bu isə gecə saatlarında yeməyə güclü istək yaradır. İnsan axşam nə yediyinin t

Müasir dövrün ən çox yayılmış sağlamlıq problemlərindən biri olan insulin dirənci adətən gizli şəkildə irəliləyir. M

Səhər içkisi kimi ən çox qəhvə və ya çay seçilsə də, bu hər zaman sağlamlıq üçün ən yaxşı seçim sayılmır.Demokrat.az xə

Yemək yedikdən dərhal sonra yaranan güclü yuxululuq halı, bədəninizin sizə verdiyi gizli bir mesaj ola bilər. Ölkə.az x