"Tədqiqatlar göstərir ki, yeriməyin sağlamlığa faydası gündə təxminən 6 min addımdan başlayır. Yəni insan 6 min addıma ç

Gəzinti sağlam həyat tərzinin vacib hissəsi hesab olunur və bir çox insan gündə 10 min addım atmağı hədəfləyir. Lakin b

Balıq yağları həkimlər tərəfindən uşaqlar üçün ən çox tövsiyə edilən qida əlavələri arasındadır. Həkimlər iddia edir ki

Bir çox insan düşünür ki, arıqlaya bilməməyin əsas səbəbi yalnız çox yemək və ya az hərəkət etməkdir. Halbuki bəzi hal

Qan xərçəngi və limfomanı keçirmiş insanların ürək çatışmazlığı, insult və ürəyin işemik xəstəliyi ilə daha çox qarşılaş

Son illərdə aparılan tədqiqatlar göstərir ki, insan sağlamlığı üçün yalnız yuxunun müddəti deyil, onun rejimi də böyük

Səhər yeməyi uzun illərdir qidalanma üzrə mütəxəssislərin ən çox müzakirə etdiyi mövzulardan biridir. Son araşdırmalar

İnsan orqanizmi haqqında aparılan tədqiqatlar göstərir ki, yuxu təkcə istirahət deyil, həm də beynin özünü bərpa etdiyi

Müasir dövrdə sağlam həyat tərzi ilə bağlı aparılan elmi araşdırmalar bir daha təsdiqləyir ki, fiziki aktivlik insan öm

ABŞ alimlərinin apardığı yeni araşdırma göstərib ki, uzun illər əhəmiyyətsiz hesab edilən timus vəzi insanın nə

Dərc olunmuş bir araşdırmanın nəticələrinə görə, həftədə 1,5-2 saat müntəzəm ağırlıq məşqləri ömrü uzatmaqda təsirlidir

Avstraliya hakimiyyəti ölkənin bir neçə ştat və ərazisində sürətlə yayılan difteriya xəstəliyi ilə bağlı ciddi narahatl

Fiziki aktivliyin əsas məqsədi ürəyi qorumaq olsa da, hansı məşq növünün daha effektiv olduğu hər zaman müzakirə

Qan qrupu insanın yalnız qan köçürülməsi zamanı deyil, bəzi xəstəliklərə meyillilik baxımından da diqqət çəkən amillərd

Axşam saatlarından sonra orqanizm daha yavaş işləməyə başlayır, qidanın həzmi çətinləşir və ürək stressə daha həssas ol

Yeni elmi araşdırma gec saatlara qədər oyaq qalma vərdişinin sağlamlığa mənfi təsir göstərə biləcəyini ortaya qoyub. Mi

Dünya elmi ictimaiyyəti sağlamlıqla bağlı inqilabi araşdırmanın nəticələrini açıqlayıb. "Medicine & Science in Sports &

Fiziki formada olmaq xəstəlik riskini azaldır. Milli.Az xəbər verir ki, Barselona mərkəzli Hospital del Mar Research In

Səhər yeməyinin düzgün seçilməsi insult və ürək-damar xəstəlikləri riskini əhəmiyyətli dərəcədə azalda bilər. Araşdırma

Qastroenteroloq Olqa Suxareva acqarına qəhvə içməyin zərərli olması barədə yayılan fikirlərin həqiqəti əks etdirmədiyin

Tibb dünyasında uzun illərdir yetişkinlərdə funksiyasını itirdiyi düşünülən və bəzən cərrahi yolla çıxarılan timus vəzi