Ölkə.az yerli mediaya istinadən xəbər verir ki, davranış yönümlü yuxu təbabəti üzrə mütəxəssis Mişel Drerup çox qısa mü

Son illər idman zallarında əzələ kütləsini artırmaq, daha iri və qabarıq bədən quruluşuna sahib olmaq istəyənlərin müxt

55-dən çox xəstəlik bu və ya digər şəkildə qlütenlə əlaqəlidir. Qlüten – buğda, çovdar və arpanın tərkibində olan zül

Ginekoloqun qəbulunda ən çox rast gəlinən şikayətlərdən biri aybaşıların gecikməsidir. Baxmayaraq ki, gecikmə hamiləliy

Həftəsonları iş günləri ilə müqayisədə bir neçə saat gec oyanmaq piylənmə, depressiya və əhval dəyişiklikləri riskini ar

Həftəsonu adi günlərlə müqayisədə bir neçə saat gec oyanmaq artıq çəki, depressiya və əhval dəyişiklikləri riskini artı

Siqareti tərgitmək istəyənlər üçün bəzi qidalar nikotin istəyinin öhdəsindən gəlməyi asanlaşdıra, qəlyanaltı ehtiyacını

Spirtli içkidən 30 gün imtina etmək insanın özünü necə hiss etməsinə, yuxusuna və orqanizmin fəaliyyətinə nəzərəçarpaca

Nəzər elmi əsası olmayan xalq inancı hesab olunur. Astroloji yozumlarda isə bəzi bürclərin qısqanclıq və mənfi

Payız fəslinin gəlişi ilə insanların gündəlik davranışlarında və psixoloji vəziyyətlərində müəyyən dəyişikliklə

Yeniyetməlik dövrü uşağın həm psixoloji, həm emosional, həm də sosial baxımdan ciddi dəyişikliklər yaşadığı mərhələdir.

21 sentyabr – Ümumdünya Alzheimer Günü münasibətilə nevroloq Dr. Cəlal Şalçini Alzheimer xəstəliyinin yaddaş itkisi baş

Gecə kifayət qədər yatmasına baxmayaraq səhər yorğun oyanmaq, gün ərzində yuxulamaq, işə həvəsin azalması və fiziki güc

Gecə yataqda yuxusuz qalmaq və ümidsiz şəkildə yuxuya getməyə çalışmaq qədər insanı qıcıqlandıran az şey var. Bədən özün

Antidepressantlar və digər psixiatrik dərmanların istifadəsi cəmiyyətdə onların asılılıq yaradıb-yaratmaması ilə bağlı

Fəsil dəyişiklikləri zamanı havanın temperaturu, günəş işığının müddəti və rütubətin dəyişməsi orqanizmin gündəlik fəal

Mütəxəssislər menopauzanın yalnız aybaşının dayanmasından ibarət olmadığını bildirirlər. Bu proses 3 əsas mərhələdən

İngiltərədə tanınmış komediya aktyoru Mo Gilligan fast-food sənayesinin insan sağlamlığına təsirini araşdırmaq

Artıq avqust ayıdır. Yayın son ayında məzuniyyətə çıxanların sayı artır. Bəzi işçilər bütün yayı işlədikdən sonra məhz

"İnsanlar bəzən şəxsi problemlərini hətta ən yaxınları ilə belə bölüşmək istəmirlər. Bunun əsas səbəblərindən biri sir

Davranışınızdakı dəyişikliklər, yüngül əsəbilikdən şiddətli əhval dəyişikliklərinə qədər şəxsiyyətdə pozulmanın başl