Sizə qəhvədən daha yaxşı təkan verir. ...Bir çox insanlar səhər yeməyini atlayır

Rusiya prezidenti Vladimir Putin ABŞ lideri Donald Trampın əsas problemi olaraq qalır. İndi amerikan prezidenti Rusiyay

Son illər D vitamininin yalnız sümük sağlamlığı üçün deyil, həm də psixoloji vəziyyətə ciddi təsir göstərdiyinə dair el

Bazarda tez-tez rast gəlinən və qiyməti ilə cib yormayan qırmızı kələm, sadəcə bir neçə qaşıqla belə xolesterolu salır,

Çia toxumunun köməyi ilə cəmi iki həftə ərzində bağırsaqları bərpa etmək mümkündür. Redaktor.az xəbər verir ki, Kardiol

Qidalanma yalnız bədən sağlamlığı üçün deyil, eyni zamanda sinir sistemi üçün də mühüm rol oynayır. Alimlərə görə, bəzi

Yaponiya alimləri tərəfindən aparılan yeni araşdırma ənənəvi Yapon diyetinin (miso şorbası, düyü, balıq və fermentləşdi

Yay ayları bir çox insan üçün dincəlmək, səyahət etmək, yenilənmək və gündəlik həyatın stressindən uzaqlaşmaq dövrü hes

Azərbaycanda idman hərəkatı Ümummilli Lider Heydər Əliyevin hakimiyyətə qayıdışından sonra inkişaf etməyə başladı. Bun

İlin ən uzun günü yeni başlanğıclara və mistik təcrübələrə qapı açan Günəşin xüsusi gücü və enerjisi vaxtıdır. Hansı ri

Peçenye çox zaman həm böyüklər, həm də uşaqlar üçün zərərsiz bir şirniyyat kimi qəbul olunur. Lakin onun xırt-xırtlı te

Hitlerin həyatı qəribəliklərlə dolu idi. Onun bacısı qızı ilə qadağan olunmuş eşq macərası buna bir misaldır. Geli Rau

Zen kanalında paylaşımları ilə tanınan “Ağ qarğa” bloqunun müəllifi evdə rahat atmosfer yaratmaq üçün məkanın təşkilinə

Yayın istisi tez-tez yuxu pozğunluğuna səbəb olur, gecə istirahətini orqanizm üçün əsl sınağa çevirir. Yüksək temperatu

Əgər nahardan sonra yuxu və yorğunluq hiss olunursa, bu, qidalanma və həyat tərzi ilə bağlı ola bilər. Tibb mütəxəssisl

Bəzi qidalar bağırsaq mikrobiomunun sağlamlığı üçün xüsusilə vacibdir. Yeniavaz.com xəbər verir ki, bu barədə ufatime.

Sağlam olmayan şam yeməyi və yüksək stress səviyyəsi səhərlər pis əhval-ruhiyyəyə səbəb ola bilər. "Unikal" xəbər veri

“Bəli, elmi tədqiqatlar göstərir ki, qidalanma psixoloji sağlamlığa birbaşa təsir göstərir. Beyin funksiyalarını yerinə

...Rusiyalı iqtisadçı Olqa Romançenko xəbərdarlıq edir ki, minimalizm və təvazökarlığa doğru populyar tendensiya maliy

Duş qəbul edərkən yalnız bir vərdişi dəyişmək – əhvalınızı yaxşılaşdıra, stressdən azad ola və sizi xoşbəxt edə bilər.