Sağlam qidalanmanın vacib tərkib hissəsi olan meyvələrin düzgün vaxtda və uyğun porsiyada qəbul edilməsi orqanizm üçün

Yüksək qan təzyiqinin qarşısını almaq üçün bahalı məhsullara ehtiyac yoxdur. Bəzi sadə və uzun müddət saxlanılan qid

Müasir həyat tərzi insanların qidalanma vərdişlərinə də ciddi təsir göstərir. İş rejimi, stress, yuxu pozuntuları və gü

Günün ilk yeməyi olan səhər yeməyinin ümumi sağlamlığımızda və çəkimizdə mühüm rol oynadığı hamıya məlumdur. Azpost.in

Mətbəx və iclas otağında olan konfetlər, kofe aparatının yanında peçenyelər, onlayn görüşlər zamanı sifariş edilən pits

Ürək-damar xəstəlikləri dünyada ölüm səbəbləri arasında hələ də ilk sıralardadır. Lakin mütəxəssislər bildirirlər ki, d

Saç tökülməsi və gec uzanma bir çox insanın narahat olduğu problemlər sırasındadır. Mütəxəssislər bildirirlər ki, saçla

Sağlam qidalanma mütəxəssisləri uzun ömür və sağlam yaşlanma üçün gündəlik rasiona daxil edilməli olan 7 əsas qi

Meyvə və tərəvəzlərlə bağlı aparılan araşdırmaya görə ən sağlam qidalar açıqlanıb. Mütəxəssislər 17 əsas qidanı qiymətl

Meyvə və tərəvəzlərlə bağlı aparılan araşdırmaya görə ən sağlam qidalar açıqlanıb. Mütəxəssislər 17 əsas qidanı qiymətl

Sinir pozğunluqları, depressiya bütün orqanizmin zəifləməsinə, bununla da bir sıra xəstəliklərin yaranmasına səb

Müasir həyat tərzi, stress və qeyri-normal gündəlik rejim bir çox insanın yuxu problemləri ilə üzləşməsinə səbəb olur.

Beyin orqanizmin ən çox enerji tələb edən orqanıdır və gündəlik olaraq bədənin təxminən 20 faiz resursunu istifadə edir

ABŞ-nin Miçiqan Universiteti tərəfindən aparılan araşdırmalar ömrü qısaldan dörd əsas qida aşkar edib.Medicina.az xə

Aytən İsmayılzadə: “6 aydan sonra uşağa hər şey verilə bilməz”“Uşağın bağırsaq sağlamlığı üçün qidanın düzgün başlanmas

Parlaq və sağlam bir gülümsəmə üçün təkcə diş fırçalamaq kifayət etmir. Gündəlik həyatda yediyimiz və içdiyimiz bəzi qi

Sağlam qidalanma yalnız formada qalmaq üçün deyil, həm də bir çox ağır xəstəliklərdən, o cümlədən xərçəngdən qorunmaq ü

Qaraciyər orqanizmin təmizlənməsində əsas rol oynayan orqandır. Lakin yanlış qidalanma, stress və ətraf mühitdən gələn

Qaraciyər insan orqanizmində ən önəmli orqanlardan biridir. O, qanı zərərli maddələrdən təmizləyir, maddələr mübadiləsin

Gözəl, sağlam və tez uzanan saçlara sahib olmaq bir çox insanın arzusudur. Saç baxım məhsulları nə qədər önəmli olsa da

Keçəlliyin qarşısını almaq üçün saç sağlamlığını dəstəkləyən bəzi qidalar mütəxəssislər tərəfindən tövsiyə olunur. Mil