00 Aralığıdır | Icma.az

00 aralığıdır

Gündə neçə fincan qəhvə içmək olar? Həkim sağlam normanı açıqladı

https://demokrat.az

29 Avqust 2026 09:11

Gündə neçə fincan qəhvə içmək olar? Həkim sağlam normanı açıqladı

Qəhvənin gündəlik qəbul edilə bilən miqdarı insanın kofeinə fərdi həssaslığından asılıdır. Mütəxəssisin sözlərinə görə,

Gündüz yatmaq üçün ən yaxşı vaxt açıqlanıb

https://olke.az

15 İyul 2026 10:43

Gündüz yatmaq üçün ən yaxşı vaxt açıqlanıb

"Günorta yeməyindən sonra yatmaq üçün ən uyğun vaxtın saat 13:00–15:00 aralığıdır". Onun sözlərinə görə, bu saatlar

Yuxu pozğunluğunun əsas səbəbləri: insan səhhətinə ağır zərbələr vurur

https://olke.az

03 Noyabr 2025 23:01

Yuxu pozğunluğunun əsas səbəbləri: insan səhhətinə ağır zərbələr vurur

Müasir insanlarda yuxu pozğunluğuna səbəb olan əsas amilləri açıqlanıb. Ölkə.Az-ın məlumatına görə, rusiyalı nevroloq

Ürək damar sistemi xəstəliklərindən əziyyət çəkən insanlar uyğun yatma vaxtı

https://redaktor.az

20 Oktyabr 2025 09:23

Ürək damar sistemi xəstəliklərindən əziyyət çəkən insanlar uyğun yatma vaxtı

Ürək-damar sistemi xəstəliklərindən əziyyət çəkən insanlar üçün ən uyğun yatma vaxtı axşam saat 22:00-23:00 aralığıdır.

“Zaqar” almaq istəyənlər bunu mütləq oxusun

https://milli.az

09 Avqust 2025 18:09

“Zaqar” almaq istəyənlər bunu mütləq oxusun

Günəş işığı həyat üçün vacib olsa da, uzun müddət qorunmadan ultrabənövşəyi (UB) şüalara məruz qalmaq dəriyə ciddi zərə

“Zaqar” almaq istəyənlər əvvəlcə bunu oxusun

https://qafqazinfo.az

05 Avqust 2025 07:02

“Zaqar” almaq istəyənlər əvvəlcə bunu oxusun

Günəş işığı həyat üçün vacib olsa da, uzun müddət qorunmadan ultrabənövşəyi (UB) şüalara məruz qalmaq dəriyə ciddi zərə