Bütün üzüm növləri mis və kaliumla zəngin olduqları üçün faydalı hesab olunur. Üzüm orqanizmin müdafiə gücünü artırır,

Nar insan sağlamlığı üçün çox faydalıdır. O, ürək-damar sistemini qoruyur, iltihab əleyhinə təsir göstərir və bir çox x