Diabet xəstələri üçün düzgün seçilmiş səhər yeməyi gün ərzində qan şəkərinin daha stabil qalmasına və həddindən artıq y

Bir çox insan yerə düşən qidanı məşhur “beş saniyə qaydası”na güvənərək götürüb yeməyə davam edir. Bəs bu qayda həqiqətə

Romantik partnyorla birlikdə yemək yemək orqanizmin qida maddələrinə reaksiyasına təsir göstərə bilər. Sağlam insanlarda

Arıqlamaq istəyən insanların ən çox verdiyi suallardan biri budur: axşam saatlarında çörək yemək kökəldirmi? Məsələyə y

Bəzi gündəlik qidalar həddindən artıq qəbul edildikdə dərinin vəziyyətinə mənfi təsir göstərə və yaşlanma əlamətlərinin

Arıqlamaq istəyən insanların ilk etdiyi dəyişikliklərdən biri çörək, düyü, makaron və digər karbohidratlı qidaları azal

Qaraciyər piylənməsi uzun müddət nəzərəçarpan simptomlar olmadan inkişaf edə bilər. Bu xəstəliyin yaranmasına bədən çəki

Yumurta zülal, vitamin və digər faydalı qida maddələri ilə zəngin məhsullardan biridir. Uzun illər ərzində isə yumurta

Doyumlu nahar və ya şam yeməyindən sonra insanın gözünün yumulması əksər hallarda normal fizioloji reaksiyadır. Lakin y

Yeməkdən sonra yuxululuq hissi bir çox insanda müşahidə olunur və əksər hallarda ciddi problem hesab edilmir. Lakin bu

Arıqlamaq istəyənlərin bir qismi pəhrizə başlayanda ilk növbədə çörəyi, düyünü, kartofu və şirniyyatı tamamilə menyudan

Arıqlamaq istəyənlərin ən böyük səhvlərindən biri yalnız porsiyanı azaltmaq və idmanı artırmaqdır. Çünki gündəlik menyu

Azərbaycan Qida Təhlükəsizliyi İnstitutu yeni tədris ilinin başlanmasıyla əlaqədar uşaqların qidalanmasıyla bağlı valid

Ölkə.az xəbər verir ki, Skandinaviya Sağlamlıq Mərkəzinin qastroenteroloqu Olqa Çistikin “Lenta.ru”ya açıqlamasında han

Bakı, 14 sentyabr, AZƏRTAC Məktəb dövrü uşağın həm fiziki, həm də zehni inkişafının ən aktiv mərhələsidir. Günün böyü

Bəzi qidalar qəbul edildikdən sonra insanda yorğunluq və yuxululuq yarada bilər. Bu, xüsusilə ağır və çox kalorili ye

Çörək gündəlik qidalanmada geniş istifadə olunsa da, onun növü sağlamlıq baxımından əhəmiyyətli rol oynayır. Qastroente

Dietoloq, qastroenteroloq və ANO Sağlam Qidalanma Elmi Mərkəzinin icraçı direktoru Nuriya Dianova xolesterolu dərman qəb

Axşam saatlarında istehlak etdiyimiz bəzi yeməklər qanda şəkərin səviyyəsini şirniyyatlardan, hətta tortdan daha çox yü

50 yaşdan sonra orqanizmin enerji ehtiyacı əvvəlki illərlə müqayisədə azala bilər, buna görə də hər kalorinin daha çox

50 yaşdan sonra orqanizmin enerji ehtiyacı əvvəlki illərlə müqayisədə azala bilər, buna görə də hər kalorinin daha çox