Tufts Universitetinin alimləri süfrə şəkərinə yaxın dada malik, lakin daha az zərərli olan “taqatoza” adlı nadir şəkəri

Hibiskus çayı faydalı xüsusiyyətləri ilə tanınır və orqanizmə müsbət təsir göstərə bilər. Lent.az xəbər verir ki, hibis

Xüsusilə qış aylarında davamlı soyuqdəymə hissi adi hal olsa da, bəzi insanlar üçün bu, əsas sağlamlıq probleminin əlam

Çox insan üçün kilo vermək sərt pəhrizlər, qadağalar və tez-tez yarımçıq qalan planlarla yadda qalır. Amma son dövrlərd

Qarabaşağın rasionda olması bədxassəli şişlər də daxil olmaqla, bir çox xəstəliyin profilaktikası effektini təmin edir.

Lobya aşağı glisemik indeksə malikdir və istehlakdan sonra qan şəkərində kəskin sıçrayışlara səbəb olmur. Bu da diabetl

Əhəmiyyətli dərəcədə çəki itkisi 2-ci tip diabeti əksər hallarda geri qaytara bilər, çünki bunlar genetik deyil, pi

Səhərlər bir stəkan limonlu su içmək çoxdan məşhur bir vərdiş olub, bəs bu, həqiqətən vacibdirmi?  Lent.az-ın xarici me

İnnab (Ziziphus jujuba) 3.000 ildən çoxdur ki, insanlar tərəfindən istehlak edilir və ənənəvi tibbdə geniş istifadə olu

Ən gözəl və zəngin süfrələrdən olan yeni il masasını hər kəs gözləyir. Amma növbəti günün peşmançılığı da gözlən

Google Trends 2025 siyahısında "necə yemək lazımdır" kateqoriyasında ən çox axtarılan söz "Kivano" olub. Bu meyvə Af

Arıqlamaq çoxları üçün səbr, nizam-intizam və qərarlılıq tələb edən çətin bir prosesdir. Sağlam qidalanma, düzgün məşq

Tropik meyvə olan Kivano "google"da ən çox axtarılan meyvə kimi qeydə alınıb. Kivano meyvəsi rəngi və teksturası ilə da

Hər gün limonlu su içməyin bədənə necə təsir etdiyi ilə bağlı mütəxəssislər yeni açıqlama veriblər.Bizim.Media x

Şalqam bənövşəyi, qırmızı və yaşıl rənglərdə yetişən, soğanla birlikdə istifadə olunan turpkimilərə aid tərəvəzlərindən

Göbələk insan qidalanmasında xüsusi yer tutan, həm dadı, həm də faydalı tərkibi ilə seçilən təbii məhsullardan biridir.

İspanaq ən faydalı yarpaqlı tərəvəzlərdən biri hesab olunur və bir çox ölkələrdə gündəlik qidalanmanın əsas hissəsini t

Zəhmətsiz arıqlamağın ən qısa yolu kimi təqdim edilən arıqlama iynələri qısa zamanda arzulanan bədən quruluşuna çatmaq

Az yağ nisbəti, yüksək qida dəyəri və asan həzm olunması ilə diqqət çəkən keçi əti mütəxəssislərə görə ən sağlam ət seç

Yaşıl lobya vitaminlər mənbəyidir, xərçəng riskini azaldır Lobya yalnız pəhrizinizə müxtəliflik qatmır, həm də sağ

Pəhriz saxlayan qadınların əsrlər boyu davam edən problemi: niyə arıqlamırlar? Gündə yalnız bir dəfə yeyiriksə, niyə