Yorucu pəhrizlər və daimi nasazlıqlar olmadan arıqlamaq istəyirsiniz?  Lent.az xarici mediaya istinadla bildirir ki, qi

“Aclıq hissi tərləmə nəticəsində bədənin maye itkisi səbəbindən susuzluqla yatırıldığı üçün isti havalardan hiss edilmi

...Yuxudan oyandıqdan dərhal sonra idman etmək sağlamlığınıza zərər verə bilər. SİA-nın məlumatına görə, bu barədə ka

İsti yay günlərinin vazkeçilməz ləzzəti qarpız və ağ pendirdir.News24.az Milli.Az-a istinadən xəbər verir ki, mütəxəssi

Həkim gənc yaşda infarkt təhlükəsi yaradan pəhrizin adını çəkib.“Medicina” xəbər verir ki, karbohidratları heyvan mə

İsti yay günlərinin vazkeçilməz ləzzəti qarpız və ağ pendirdir. Milli.Az xəbər verir ki, mütəxəssislərin fikrincə, qarp

Qidalanma mütəxəssisləri səhər yeməyinin günün ən vacib qidası olduğunu bildirir. Ancaq səhərlər düzgün qidalanmamaq gü

Yay aylarının vazkeçilməz meyvəsi olan qarpız və pendirin birlikdə yeyilməsi ilə bağlı uzun illərdir müxtəlif fikirlər

İsti yay günlərinin vazkeçilməz ləzzəti qarpız və ağ pendirdir.Medicina.az xəbər verir ki, mütəxəssislərin fikrincə,

Peçenye çox zaman həm böyüklər, həm də uşaqlar üçün zərərsiz bir şirniyyat kimi qəbul olunur. Lakin onun xırt-xırtlı te

Sağlam qidalanaraq arıqlamaq həm daha davamlı, həm də bədən üçün təhlükəsiz bir üsuldur. Qısa müddətli sərt pəhrizlər y

Asılılıq yaradan qidalar beynin mükafat sistemini həddindən artıq stimullaşdıraraq insanda “yenə yemək” istəyi oyadır.N

Sağlam olmayan şam yeməyi və yüksək stress səviyyəsi səhərlər pis əhval-ruhiyyəyə səbəb ola bilər. "Unikal" xəbər veri

...Həkimlər səhər yeməyi üçün hansı qida və içkilərin uyğun olmadığını izah ediblər. Hər şeydən əvvəl səhər yeməyinin

Pəhrizinizi düzgün təşkil etsəniz, daha sürətli və effektiv şəkildə arıqlaya bilərsiniz.  “Cebheinfo.az” xəbər verir ki

...Stenford alimləri qanda şəkərin sıçrayışını azaltmağın və həddindən artıq yeməklə mübarizə aparmağın yolunu tapdıla

Gecə saatlarında yediyiniz qidalar yuxu keyfiyyətinə, həzm sisteminizə və ümumi sağlamlığınıza birbaşa təsir edə bilər.

Müasir həyat tərzi və qidalanma vərdişlərindəki dəyişikliklər orqanizmdə insulin hormonunun tənzimlənməsində ciddi pozu

Niyə bütün çörəklər eyni dərəcədə faydalı deyil və alış zamanı nələrə diqqət etmək lazımdır?Çörək - süfrəmizin ən tanış