"Öyrənmək sevgisi uzunömürlülüyünün əsas amillərindən biridir..." "Pritçettin sözlərinə görə, həyat yoldaşı Şeyla

Bu gün şənbədir. Beşgünkük yorğun iş rejimindən sonra adətən şənbə-bazar istirahət edir, yeni iş həftəsinə hazırlaşırıq.

ABŞ-da aparılan yeni araşdırma göstərib ki, uzun müddət oturmaq təkcə fiziki sağlamlığa deyil, beyin fəaliyyətinə də mə

Ölkəmizdə fəaliyyət göstərən iri holdinqlər və böyük şirkətlər iş proseslərini qısaltmaq və xidmət keyfiyyətini artırma

Müasir həyat tərzi bir çox kişinin yuxu rejimini pozub. Gec yatmaq, telefon qarşısında uzun qalmaq, stress və iş yük

Fiziki aktivlik gündəlik həyatımızda skelet əzələlərinin iştirakı ilə həyata keçirilən, ürək-damar və tənəffüs sistemlə

Bakı, 1 may, AZƏRTAC Fiziki aktivlik gündəlik həyatımızda skelet əzələlərinin iştirakı ilə həyata keçirilən, ürək-dam

Fiziki aktivlik insan sağlamlığının qorunmasında mühüm rol oynayan əsas amillərdən biridir. Müasir dövrdə bu sahənin əh

Fiziki aktivlik insan sağlamlığının qorunmasında mühüm rol oynayan əsas amillərdən biridir. Müasir dövrdə bu sahənin əhə

Son illərdə gündəlik həyatın ən adi vərdişlərindən biri dəyişib: insanlar artıq yemək yeyərkən diqqətini əsasən telefo

Sosial mediada sürətlə yayılan detoks pəhrizləri ilə bağlı yanlış təsəvvürləri araşdırılıb. Milli.Az xəbər verir ki, BB

Fransanın Arles şəhərində doğulan Jeanne Calment 122 il yaşayaraq dünyanın ən uzunömürlü insanı olub. Sherg.az xəbər ve

Novruz bayramı ənənəvi olaraq istirahət, qonaqlıqlar və bol süfrələrlə yadda qalır. Bununla yanaşı, son illərdə insanla

Qış mövsümündə yaz fəslinə keçid həm bədən, həm də ruh sağlamlığı üçün həssas dövr sayılır. Havanın soyuq və rü

Qış mövsümündə yaz fəslinə keçid həm bədən, həm də ruh sağlamlığı üçün həssas dövr sayılır. Havanın soyuq və rütubətli

Axşam saatlarında ilıq duş qəbul etmək və yuxu gigiyenasına əməl etmək daha tez yuxuya getməyə kömək edir. "Ölkə.az" xə

Britaniya Ekologiya və Hidrologiya Mərkəzi tərəfindən aparılan təhqiqatın nəticələrinə ə

Fiziki aktivlik, müntəzəm tibbi müayinə və ailə dəstəyi sağlam uzunömürlülüyün təməlini təşkil edən əsas amillərdir. De

Stenford Tibb Məktəbinin həkimləri əmindirlər ki, insanın 60-70 yaşlarını necə keçirməsi onun sonra həyat keyfiyyətini

Müasir dövrdə insan həyatının əsas oxlarından biri iş fəaliyyətidir. Qloballaşma, rəqabətli əmək bazarı və iqtisadi tə

Bayram mövsümü ailə görüşləri, bol süfrələr və şən məclislərlə yadda qalır. Lakin mütəxəssislər getdikcə daha çox vurğu