Qışda ləzzətlə yeyilən nar, toxumları bol qırmızı meyvədir. Sağlamlığa bir çox faydası olan nar, yüksək antioksidant tə

Nar dadı, yüksək antioksidant tərkibi və sağlamlığa müsbət təsirləri ilə tanınır. Ənənəvi təbabətdə də geniş istifadə e

C vitamini insanın sağlamlığında olduqca böyük rol oynayır. C vitaminin orqanizmdə funksiyaları bunlardır: - zülalla