Uzun illərdir alkoqol qəbul etdikdən sonra insanların ətrafdakıları daha cazibədar gördüyü düşünülürdü. Lakin yeni elmi

Gecələr yuxuya getməkdə çətinlik çəkirsinizsə, gün ərzində nə yediyinizi düşünməyə dəyər.  “Yuxu rejimini nizama salmaq