Ruslar gün boyu enerjili qalmağın sirrini açıblar.Səhər yeməyini oyandıqdan sonra bir saat ərzində etmək məsləhətdir.Ne

“Gün ərzində ayıq və enerjili hiss etmək üçün düzgün səhər yeməyi yemək lazımdır”.News24.az Medianews.az-a istinadla xə

Professor Tim Spector yulaf seçiminin vacibliyi barədə xəbərdarlıq edib. Moderator.az foodinfo.az-a istinadən xəbər ver