Zeytun yarpağı tərkibindəki güclü antioksidantlar, xüsusilə oleuropein maddəsi ilə sağlamlıq üçün faydalı bitkilər aras

Dəfnə yarpağı əsrlər boyu həm mətbəxdə, həm də xalq təbabətində xüsusi yer tutan bitkilərdən biri olub. Ətirli qoxusu i

Əzgil (məşhur adıyla "muşmula") payız və qış mövsümünün ən çox sevilən meyvələrindən biri olmaqla yanaşı, sağlamlıq üçü

Limon suyu gündəlik vərdiş kimi qəbul edildikdə orqanizmə bir sıra faydalar verə bilər. Milli.Az medialoq.az-a istinadə

Son illər payız–qış mövsümündə bazarlarda daha çox rast gəlinən feyxoa təkcə ekzotik dadı ilə deyil, zəngin tərkibi ilə

Gündəlik həyatda çox insan meyvəni soyaraq yeməyi daha təmiz və praktik hesab edir. Lakin aparılan elmi tədqiqatlar gös

Gündəlik həyatda insanların çoxu meyvələri, xüsusilə almaları soyaraq yeməyə üstünlük verir, lakin son araşdırmalar mey

Son illər sağlam qidalanma trendlərinin əsas komponentlərindən biri kimi çia toxumu xüsusi populyarlıq qazanıb. Milli.A

H1N1virusu hər il minlərlə insanın xəstələnməsinə səbəb olan mövsümi qrip virusları arasında xüsusi yer tutur. Yolux

Dekabr ayı bu gümdən başladı və təqvim rəsmi şəkildə qışı göstərsə də, havada hələ payızın nəfəsi hiss olunur. Günəşli

Dünyanın ən güclü 10 qidası açıqlanıb. Milli.Az xəbər verir ki, "Forbes" sağlamlıq üzrə aparılan araşdırmalar əsasında

Göbələk insan qidalanmasında xüsusi yer tutan, həm dadı, həm də faydalı tərkibi ilə seçilən təbii məhsullardan biridir.

Gündə cəmi bir ovuc badam ürək-damar xəstəlikləri, şəkər riski və həzm problemlərinin qarşısını almaqda mühüm rol oyna

Payızın son nəfəsində bazarların, bağların, həyətlərin rənginə rəng qatan bir möcüzə var – nar. O, elə bil torpağın sin

Narın tərkibindəki güclü antioksidant birləşmələr – polifenollar, antosiyaninlər və punikalaginlər – qan damarlarını təm

Təbiətin təqdim etdiyi şəfa mənbələri bir çox xəstəliyə qarşı təsirli olur. “Tibbin atası” kimi tanınan İbn Sinanın tez

Alimlər minlərlə qidanı araşdıraraq ən sağlam məhsulu müəyyən edib. Nəticələr gözlənilməz olub - nə ət, nə balıq, nə də

Sarıkök Asiya mətbəxində geniş istifadə olunan ədviyyatdır və əsrlər boyu ənənəvi tibbin vacib tərkib hissəsi olub. Onu

Soyuqdəymə və qrip hallarının artdığı payız-qış aylarında immun sistemini dəstəkləmək məqsədilə bitki çaylarına maraq

Son günlərdə artan qrip halları ilə birlikdə öskürək bir çox insan üçün can sıxan bir problemə çevrilib. Lakin nənələri

İsti suya əlavə edəcəyiniz sadə bir maddə bağırsaqları zərif şəkildə rahatladır, həzmi asanlaşdırır və bədəni iltihabda