Pəhriz siyahılarından və ağır məşqlərdən bezənlər üçün inqilabi bir arıqlama metodu aktual mövzuya çevrilib.Medicina

Kocaelidə yaşayan 38 yaşlı Nurdan Tem 103 kilo ilə başladığı dəyişim prosesində 27 kilo verərək 76 kiloya düşüb.Sherg.a

Son dövrlərdə bazarlarda meyvə-tərəvəzin qiymətində ciddi artım müşahidə olunur və bu artım gündəlik alış-veriş edən və

Balqabaq süfrələrin sadə tərəvəzi kimi görünsə də, əslində həzm sistemi və çəkiyə nəzarət üçün “gizli qəhrəman” sayılır

Əgər arıqlamaq istəyirsinizsə, düzgün içki seçmək çox vacib ola bilər. Bəzi içkilər kalori və əlavə şəkər baxımından yü

Arıqlamaq sadəcə tərəzidəki rəqəmi azaltmaq deyil, düzgün qidalanma və əzələ kütləsini qoruyan fiziki aktivliklə

Dərman istifadə etmədən əhəmiyyətli dərəcədə arıqlamağı bacaran insanlar bu prosesdə onlara kömək edən, çoxlarının diqq

"35 yaşından sonra dərinin sallanmasının qarşısını almaq üçün yavaş-yavaş və diqqətlə arıqlamaq vacibdir". Lent.az xəbə

"35 yaşından sonra dərinin sallanmasının qarşısını almaq üçün yavaş-yavaş və diqqətlə arıqlamaq vacibdir". Oxu.Az xəbər

Arıqlamaq məqsədilə istifadə olunan bəzi məşhur dərmanların mümkün yan təsirləri ilə bağlı müzakirələr genişlənib. Bild

Artıq çəkidən qurtulmaq istəyən bir çox insan maddələr mübadiləsini sürətləndirən və yağ yandırmağı dəstəkləyən təbi

Çəki itirmə prosesi çox zaman yalnız fiziki dəyişiklik kimi qəbul edilir. Halbuki, bədənlə yanaşı zehin və emosiyalar d

Arıqlamaq üçün yeni üsullar hər zaman müzakirə mövzusu olsa da, mütəxəssislər təbii vərdişlərin sağlamlığa təsirini ön p

Miçiqan Universitetinin mütəxəssislərinin apardığı araşdırmalar göstərir ki, kiçik ölçüsünə baxmayaraq, qaragilə(bluber

İngiltərədə yaşayan 22 yaşlı Holli Barronun hekayəsi hər kəsi heyrətə gətirir. Cəmi altı ay əvvəl 136 kiloqram çəkisi o

Birgə məşqlər və ya eyni məqsədi paylaşan insanlarla ünsiyyət arıqlama prosesini əhəmiyyətli dərəcədə sürətləndirə bilə

Aktyor Kayra Şenocak ilk dəfə 40 kiloqranm arıqlamasının sirrini bölüşüb. BAKU.WS xəbər verir ki, layihələrdən birin

Son rəsmi statistika göstərir ki, Azərbaycana avokadonun idxalı sürətlə artmaqdadır və mənbə ölkələrin siyahısı genişl

Arıqlamaq istəyi bir çox insan üçün sağlamlıq məqsədi daşısa da, bəzi hallarda bu proses təhlükəli və hətta ölümcül nət

Qış aylarında soyuq hava şəraiti fiziki aktivliyin azalmasına səbəb olur. Hərəkətin azalması isə bir çox insan üçün artı

Məşhur müğənni Işın Karacanın 130 kiloqramdan 59 kiloqrama qədər arıqlaması müzakirələrə səbəb olub. Onun hansı üsulla