Çərəzlər sağlam yağlar, liflər, vitaminlər və minerallar baxımından faydalı olsa da, bəzi növləri yaşlı insanlar üçün c

Son 30 ildə dünyada xərçəng xəstəliyindən ölüm hallarında ciddi artım müşahidə olunur. 1990-2019-cu illər arasında xərç

Böyrəkləri sağlam saxlamaq üçün aşağıda sadaladığımız qidaların qəbulunu məhdudlaşdırmaq lazımdır. Bu qidalar arasınd