Xoşbəxtlik hissindən məsul olan serotonin, dopamin və oksitosin hormonları liflə zəngin qarğıdalı kəpəyi, qatıq kimi mə

İsti mövsümdə qarpızın şirin şirəsindən və yemişin incə dadından imtina etmək çətindir. Bu meyvələr yalnız sərinlik bəx

Çoxlarının sevdiyi mövsümi meyvə xurmanın bəzi məhsullarla birləşdirilməməsi daha yaxşıdır.  Lent.az-ın xarici KİV-ə is

Yayda yeməkdən sonra masaya adətən qarpız və yemiş verilir. Lakin diyetoloqlar bunu düzgün hesab etmirlər. Belə ki, y