Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatı (ÜST) 20 yaşdan yuxarı insanlar üçün aşağıdakı BMI hədəflərini

Çəki almaq üçün gün ərzində karbohidrat və protein qəbuluna xüsusi diqqət yetirməlisiniz.Medicina.az xəbər verir ko,

Həyatınızda sizə çətinlik yaradan insanlar varsa daha tez yaşlanırsınız. Araşdırma ABŞ Milli Elmlər Akademiyasının rəsm

Həkimlər tez-tez hansı pozasının yuxu üçün ən yaxşı olduğunu müzakirə edirlər. Məsələn, onlar deyirlər ki, qarın üstə y

Həkim olmasanız, barəsində heç vaxt eşitməyəcəyiniz bəzi xəstəliklər var. Amma hər kəsin qarşılaşa biləcəyi xəstəliklər

Əlavə şəkərin qəbulunu azaltmaq sağlam qidalanmanın əsas prinsiplərindən biridir. Xüsusilə də süd məhsullarının tərkibi

Son günlərdə Türkiyədə yaşanan bir hadisə yenidən arıqlama çaylarının yaratdığı təhlükələri gündəmə gətirib. Bir qadın

Qurbağa əti dünyada müxtəlif coğrafiyalarda və müxtəlif mədəniyyətlərdə geniş şəkildə istehlak olunan bir qida məhsulu

İdman sağlamlıqdır. Sağlam ruha sahib olmağın tək yolu, sözün əsl mənasında, idmanla məşğul olmaqdan keçir. İndiki döv

300 QRAM YEMƏK KİFAYƏTDİR   Maqnezium çatışmazlığı bu xəstəliklərə səbəb olur. Bədəndə əzələ və sinir funksiyasını