Uşaqlarda sağlam qidalanma həm fiziki inkişaf, həm də məktəbdəki nailiyyətlər baxımından olduqca vacibdir. Düzgün və kif

Parkinson xəstəliyi beyin xəstəliyidir, daha dəqiq ifadə etsək, parkinson xəstəliyi əllərdə titrəmə ilə başlayan, taraz

Qan azlığı bədəndə toxumalara oksigen daşıyacaq qədər sağlam qırmızı qan hüceyrələrinin olmaması və ya qanda hemoglobin

Siz nahar yediniz və dərhal yuxunuz gəlir? Yeməkdən sonra yorğunluq hissi, gözardı edilməməsi lazım olan sağlamlıq pro

Fərqli növ pendirlər unikal xüsusiyyətlərə malikdir, lakin onların hamısı eyni dərəcədə faydalı deyil. Pendir – zülal,

B12 vitamini çatışmazlığı bir neçə əlamətə səbəb ola bilər. Bu əlamətlər, vitaminin bədənimizdəki əhəmiyyətli funksiyal

Həkimlə məsləhətləşdikdən sonra yaz aylarında D və B vitaminlərini qəbul etməyə başlamaq olar. Oxu.Az xəbər verir ki, b

Daim yorğun və halsız hiss etmək geniş yayılmış bir haldır. ABŞ-da 2022-ci ildə aparılan bir sorğuya əsasən, yetkin ame

Son illərdə vitamin əlavələrinin istifadəsi geniş yayılıb. Lakin bu əlavələr düzgün istifadə olunmadıqda sağlamlıq prob

Dünyanın bir çox bölgəsində yetişən kətan toxumunun faydası saymaqla bitmir.News24.az bildirir ki, kətan toxumu unutqan

Saçların uzanması üçün əsas komponent zülaldır.  Onun gündəlik tələbatı kişilər üçün 56 q, qadınlar üçün 45 qr. təşkil

Dünyanın bir çox bölgəsində yetişən kətan toxumunun faydası saymaqla bitmir. Pravda.az bildirir ki, kətan toxumu unutqa

Saç follikullarına oksigen daşıyan hemoqlobinin istehsalında dəmirin rolu böyükdür. Dəmir çatışmazlığı saçların incəlmə

Medipol Mega Universiteti Xəstəxanası Daxili Xəstəliklər Mütəxəssisi Dr. Betül Mercan Çiftçi, B12 vitamininin sinir sis

Demensiya və digər koqnitiv problemləri olan insanlar üçün ən yaxşı qidalanma sistemi bəlli olub. “Cebehinfo.az” xəbər

“Hər gün ət yemək bədən üçün bir sıra təsirlərə səbəb ola bilər. Bunun müsbət və mənfi tərəflərini izah edərək, elmi ə

Başındakı boz saçlar bir çoxumuz üçün utancverici ola bilər. Onlardan necə qurtulmaq və ya ən azı yeni boz tüklərin gö

Vitamin sözü latınca həyat mənasını verən "vita" sözündəndir. Hər bir vitaminin orqanizmimizdə xüsusi rolu var. Onlardan

Kəsmik insan orqanizmi üçün faydalı qidalardan biri olan qatılaşmış süd məhsuludur. Onun tərkibində çoxlu mineral və mi

Ortodont Viktoriya Radkonun sözlərinə görə, diş sağlamlığı təkcə ağız boşluğunun gigiyenasından deyil, həm də qidalanm

Qan portağalı sitrus meyvələri ailəsinə aid olan və tərkibində yüksək miqdarda C vitamini, antioksidantlar və liflər eht